Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

441 Mauri Jalava, LS-37, FIN

Maali: 11,2 km 3:12:49 +0 0.  17:12 min/km
Väliajat:8,3 km 2:27:06 +0 0.
11,0 km 3:11:01 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 80 24:43 +16:43 162. 24:43 +16:43 162.
2 59 32:29 +22:23 211. 7:46 +5:06 86.
3 200 37:09 +24:32 186. 4:40 +3:01 151.
4 47 44:09 +28:23 182. 7:00 +4:16 142.
5 69 48:12 +31:35 151. 4:03 +3:12 117.
6 75 59:20 +38:16 177. 11:08 +9:00 142.
7 80 1:08:37 +48:28 161. 9:17 +5:39 113.
8 54 1:29:13 +1:01:16 190. 20:36 +19:33 180.
9 40 1:43:39 +1:04:37 218. 14:26 +10:29 192.
10 76 1:53:41 +1:10:06 221. 10:02 +7:59 212.
11 65 2:02:08 +1:14:48 219. 8:27 +5:08 182.
12 200 2:09:32 +1:20:18 215. 7:24 +6:29 232.
13 33 2:20:10 +1:51:26 222. 10:38 +7:05 197.
14 80 2:22:53 +1:22:58 159. 2:43 +1:22 40.
15 120 2:27:07 +1:29:41 217. 4:14 +2:21 133.
16 160 2:34:43 +1:33:58 220. 7:36 +4:19 206.
17 38 2:40:58 +1:38:39 218. 6:15 +4:41 223.
18 156 2:48:51 +1:43:12 219. 7:53 +4:33 226.
19 52 2:58:00 +1:49:04 223. 9:09 +5:52 238.
20 57 3:08:03 +1:54:43 224. 10:03 +5:39 237.
21 100 3:11:01 +1:56:34 225. 2:58 +1:52 236.
22 4000 3:12:49 +1:57:43 225. 1:48 +1:15 242.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English