Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

475 Ralf Rönn, AOK, FIN

Maali: 11,2 km 3:10:11 +0 0.  16:58 min/km
Väliajat:8,3 km 2:25:51 +0 0.
11,0 km 3:08:45 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 61 17:25 +9:25 138. 17:25 +9:25 138.
2 155 22:23 +12:17 118. 4:58 +2:18 37.
3 200 28:34 +15:57 133. 6:11 +4:32 165.
4 58 36:07 +20:21 134. 7:33 +4:49 167.
5
6 75 50:58 +29:54 137.
7
8 54 1:19:52 +51:55 168.
9 40 1:38:26 +59:24 211. 18:34 +14:37 207.
10 72 1:48:47 +1:05:12 214. 10:21 +8:18 217.
11 39 1:57:40 +1:10:20 212. 8:53 +5:34 188.
12 200 2:02:37 +1:13:23 205. 4:57 +4:02 224.
13 33 2:12:54 +1:44:10 211. 10:17 +6:44 194.
14 61
15 120 2:25:51 +1:28:25 213.
16 34 2:34:06 +1:33:21 215. 8:15 +4:58 219.
17 38 2:39:06 +1:36:47 215. 5:00 +3:26 186.
18 156 2:47:14 +1:41:35 215. 8:08 +4:48 231.
19 52 2:55:49 +1:46:53 216. 8:35 +5:18 228.
20 57 3:06:09 +1:52:49 219. 10:20 +5:56 239.
21 100 3:08:44 +1:54:17 220. 2:35 +1:29 217.
22 4000 3:10:11 +1:55:05 220. 1:27 +54 237.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English