Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

496 Jouni Saukonoja, PorvU, FIN

Maali: 11,2 km 2:29:18 +0 0.  13:19 min/km
Väliajat:8,3 km 1:53:47 +0 0.
11,0 km 2:28:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 11:50 +3:50 62. 11:50 +3:50 62.
2 59 18:37 +8:31 89. 6:47 +4:07 76.
3 200 21:12 +8:35 85. 2:35 +56 66.
4 33 27:12 +11:26 78. 6:00 +3:16 91.
5 53 31:06 +14:29 65. 3:54 +3:03 114.
6 70 49:32 +28:28 124. 18:26 +16:18 192.
7 40 1:01:16 +41:07 128. 11:44 +8:06 162.
8 48 1:09:03 +41:06 127. 7:47 +6:44 97.
9 153 1:16:50 +37:48 135. 7:47 +3:50 110.
10 200 1:20:35 +37:00 125. 3:45 +1:42 70.
11 63 1:29:49 +42:29 131. 9:14 +5:55 194.
12 69 1:32:33 +43:19 124. 2:44 +1:49 115.
13 62 1:41:10 +1:12:26 130. 8:37 +5:04 149.
14 53 1:50:21 +50:26 104. 9:11 +7:50 150.
15 120 1:53:47 +56:21 139. 3:26 +1:33 77.
16 50 2:00:32 +59:47 141. 6:45 +3:28 181.
17 38 2:04:30 +1:02:11 141. 3:58 +2:24 134.
18 49 2:11:00 +1:05:21 141. 6:30 +3:10 189.
19 52 2:17:57 +1:09:01 142. 6:57 +3:40 204.
20 57 2:26:16 +1:12:56 146. 8:19 +3:55 201.
21 100 2:28:16 +1:13:49 145. 2:00 +54 176.
22 4000 2:29:18 +1:14:12 145. 1:02 +29 180.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English