Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

563 Niko Rintala, , FIN

Maali: 11,2 km 4:22:53 +0 0.  23:28 min/km
Väliajat:8,3 km 3:39:38 +0 0.
11,0 km 4:21:58 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 1:07:39 +59:39 170. 1:07:39 +59:39 170.
2 59 1:15:49 +1:05:43 242. 8:10 +5:30 90.
3 200 1:19:00 +1:06:23 246. 3:11 +1:32 108.
4 63 1:30:14 +1:14:28 245. 11:14 +8:30 229.
5 69 1:32:40 +1:16:03 212. 2:26 +1:35 74.
6 62 1:41:43 +1:20:39 233. 9:03 +6:55 131.
7 53 1:53:02 +1:32:53 218. 11:19 +7:41 153.
8 70 2:17:13 +1:49:16 215. 24:11 +23:08 190.
9 40 2:37:55 +1:58:53 242. 20:42 +16:45 211.
10 48 2:52:22 +2:08:47 242. 14:27 +12:24 238.
11 153 3:03:43 +2:16:23 242. 11:21 +8:02 225.
12 200 3:07:55 +2:18:41 232. 4:12 +3:17 203.
13 33 3:30:17 +3:01:33 239. 22:22 +18:49 229.
14 53 3:35:35 +2:35:40 180. 5:18 +3:57 99.
15 120 3:39:39 +2:42:13 242. 4:04 +2:11 123.
16 50 3:48:34 +2:47:49 242. 8:55 +5:38 229.
17 38 3:55:23 +2:53:04 242. 6:49 +5:15 231.
18 49 4:02:54 +2:57:15 242. 7:31 +4:11 224.
19 52 4:10:21 +3:01:25 242. 7:27 +4:10 216.
20 57 4:19:05 +3:05:45 242. 8:44 +4:20 213.
21 100 4:21:58 +3:07:31 242. 2:53 +1:47 231.
22 4000 4:22:53 +3:07:47 242. 55 +22 135.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English