Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

573 Jouni Moisander, RaVi, FIN

Maali: 11,2 km 3:06:29 +0 0.  16:39 min/km
Väliajat:8,3 km 2:27:23 +0 0.
11,0 km 3:05:25 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 80 22:04 +14:04 156. 22:04 +14:04 156.
2 54 40:49 +30:43 233. 18:45 +16:05 160.
3 40 57:15 +44:38 241. 16:26 +14:47 236.
4 76 1:09:06 +53:20 242. 11:51 +9:07 231.
5 65 1:17:47 +1:01:10 207. 8:41 +7:50 204.
6 200 1:23:13 +1:02:09 227. 5:26 +3:18 82.
7 47 1:29:48 +1:09:39 207. 6:35 +2:57 60.
8 69 1:33:14 +1:05:17 196. 3:26 +2:23 46.
9 75 1:44:51 +1:05:49 221. 11:37 +7:40 170.
10 80 1:55:20 +1:11:45 223. 10:29 +8:26 218.
11 59 2:06:14 +1:18:54 224. 10:54 +7:35 218.
12 200 2:09:44 +1:20:30 216. 3:30 +2:35 175.
13 33 2:20:49 +1:52:05 225. 11:05 +7:32 200.
14 80 2:23:08 +1:23:13 162. 2:19 +58 31.
15 120 2:27:23 +1:29:57 218. 4:15 +2:22 134.
16 160 2:34:29 +1:33:44 218. 7:06 +3:49 194.
17 38 2:41:01 +1:38:42 219. 6:32 +4:58 227.
18 156 2:47:19 +1:41:40 216. 6:18 +2:58 180.
19 52 2:54:34 +1:45:38 215. 7:15 +3:58 212.
20 57 3:03:23 +1:50:03 215. 8:49 +4:25 215.
21 100 3:05:25 +1:50:58 216. 2:02 +56 180.
22 4000 3:06:29 +1:51:23 216. 1:04 +31 191.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English