Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

577 Jorma Helin, Jyry, FIN

Maali: 11,2 km 3:53:37 +0 0.  20:51 min/km
Väliajat:8,3 km 3:02:03 +0 0.
11,0 km 3:52:13 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 80 23:58 +15:58 161. 23:58 +15:58 161.
2 59 36:44 +26:38 225. 12:46 +10:06 127.
3 200 40:50 +28:13 210. 4:06 +2:27 143.
4 47 47:57 +32:11 203. 7:07 +4:23 150.
5 69 53:14 +36:37 171. 5:17 +4:26 153.
6 75 1:06:09 +45:05 201. 12:55 +10:47 154.
7 80 1:20:54 +1:00:45 193. 14:45 +11:07 195.
8 54 1:45:52 +1:17:55 210. 24:58 +23:55 192.
9 40 2:08:21 +1:29:19 238. 22:29 +18:32 215.
10 76 2:21:18 +1:37:43 237. 12:57 +10:54 235.
11 65 2:32:23 +1:45:03 238. 11:05 +7:46 223.
12 200 2:40:28 +1:51:14 229. 8:05 +7:10 234.
13 33 2:52:00 +2:23:16 236. 11:32 +7:59 206.
14 80 2:55:32 +1:55:37 177. 3:32 +2:11 69.
15 120 3:02:04 +2:04:38 237. 6:32 +4:39 172.
16 160 3:11:18 +2:10:33 238. 9:14 +5:57 232.
17 38 3:20:48 +2:18:29 239. 9:30 +7:56 243.
18 156 3:29:29 +2:23:50 240. 8:41 +5:21 238.
19 52 3:38:36 +2:29:40 240. 9:07 +5:50 237.
20 57 3:49:20 +2:36:00 240. 10:44 +6:20 241.
21 100 3:52:13 +2:37:46 240. 2:53 +1:47 231.
22 4000 3:53:37 +2:38:31 239. 1:24 +51 236.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English