Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

578 Jarmo Vainio, HlS, FIN

Maali: 11,2 km 2:15:36 +0 0.  12:06 min/km
Väliajat:8,3 km 1:46:13 +0 0.
11,0 km 2:14:38 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 80 11:17 +3:17 43. 11:17 +3:17 43.
2 59 16:06 +6:00 46. 4:49 +2:09 28.
3 200 18:25 +5:48 41. 2:19 +40 39.
4 47 22:25 +6:39 28. 4:00 +1:16 9.
5 69 25:57 +9:20 24. 3:32 +2:41 105.
6 75 33:32 +12:28 27. 7:35 +5:27 110.
7 80 42:43 +22:34 31. 9:11 +5:33 107.
8 54 59:14 +31:17 79. 16:31 +15:28 163.
9 40 1:11:53 +32:51 115. 12:39 +8:42 181.
10 76 1:20:03 +36:28 120. 8:10 +6:07 187.
11 65 1:27:38 +40:18 126. 7:35 +4:16 165.
12 200 1:31:32 +42:18 121. 3:54 +2:59 196.
13 33 1:39:53 +1:11:09 125. 8:21 +4:48 138.
14 80 1:42:17 +42:22 86. 2:24 +1:03 32.
15 120 1:46:13 +48:47 114. 3:56 +2:03 114.
16 160 1:51:31 +50:46 114. 5:18 +2:01 91.
17 38 1:56:02 +53:43 115. 4:31 +2:57 160.
18 156 2:00:45 +55:06 115. 4:43 +1:23 67.
19 52 2:05:25 +56:29 112. 4:40 +1:23 71.
20 57 2:12:08 +58:48 111. 6:43 +2:19 102.
21 100 2:14:37 +1:00:10 111. 2:29 +1:23 214.
22 4000 2:15:36 +1:00:30 112. 59 +26 164.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English