Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

586 Juha Säämänen, , FIN

Maali: 11,2 km 3:04:29 +0 0.  16:28 min/km
Väliajat:8,3 km 2:26:21 +0 0.
11,0 km 3:03:26 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 28:54 +20:54 165. 28:54 +20:54 165.
2 59 40:26 +30:20 232. 11:32 +8:52 108.
3 200 43:17 +30:40 214. 2:51 +1:12 91.
4 33 50:08 +34:22 207. 6:51 +4:07 134.
5 53 53:46 +37:09 176. 3:38 +2:47 106.
6 70 1:15:50 +54:46 221. 22:04 +19:56 209.
7 40 1:26:26 +1:06:17 201. 10:36 +6:58 135.
8 48 1:41:03 +1:13:06 206. 14:37 +13:34 153.
9 153 1:48:30 +1:09:28 226. 7:27 +3:30 97.
10 200 1:51:33 +1:07:58 217. 3:03 +1:00 38.
11 63 2:01:28 +1:14:08 217. 9:55 +6:36 201.
12 69 2:05:47 +1:16:33 209. 4:19 +3:24 207.
13 62 2:15:57 +1:47:13 215. 10:10 +6:37 193.
14 53 2:23:01 +1:23:06 160. 7:04 +5:43 126.
15 120 2:26:20 +1:28:54 214. 3:19 +1:26 69.
16 50 2:34:26 +1:33:41 217. 8:06 +4:49 216.
17 38 2:38:41 +1:36:22 212. 4:15 +2:41 145.
18 49 2:44:51 +1:39:12 212. 6:10 +2:50 170.
19 52 2:53:30 +1:44:34 214. 8:39 +5:22 230.
20 57 3:01:32 +1:48:12 214. 8:02 +3:38 185.
21 100 3:03:25 +1:48:58 214. 1:53 +47 162.
22 4000 3:04:29 +1:49:23 214. 1:04 +31 191.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English