Sherwood Sprint

H12

163 Rasmus Ruusu, Espoon Suunta, FIN

2. päivä

Maali:	1,8 km	12:29	+0	0.	6:56 min/km
Yhteistulos		26:13	+0	3/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	64	1:00	+13	7.	1:00	+13	7.	199 m	5:01 min/km
2	63	1:40	+18	8.	40	+12	9.	83 m	8:01 min/km
3	59	3:11	+25	5.	1:31	+10	5.	211 m	7:11 min/km
4	58	3:38	+27	5.	27	+2	3.	74 m	6:04 min/km
5	55	5:20	+1:20	9.	1:42	+1:00	11.	111 m	15:18 min/km
6	54	5:40	+1:17	8.	20		1.	53 m	6:17 min/km
7	96	7:38	+1:33	6.	1:58	+16	5.	130 m	15:07 min/km
8	75	9:05	+1:51	7.	1:27	+24	8.	132 m	10:59 min/km
9	83	9:28	+1:49	5.	23	+4	3.	41 m	9:20 min/km
10	84	10:06	+1:56	5.	38	+11	9.	43 m	14:43 min/km
11	72	10:31	+1:55	5.	25		1.	55 m	7:34 min/km
12	107	11:10	+1:48	5.	39	+8	4.	94 m	6:54 min/km
13	93	11:57	+1:45	5.	47		1.	146 m	5:21 min/km
14	100	12:21	+1:46	5.	24	+2	6.	76 m	5:15 min/km
15	4000	12:29	+1:47	5.	8	+2	4.	0

H12

163 Rasmus Ruusu, Espoon Suunta, FIN

1. päivä

Maali:	1,6 km	13:44	+0	0.	8:35 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	31	42	+2	2.	42	+2	2.	118 m	5:55 min/km
2	32	2:38	+52	6.	1:56	+56	11.	94 m	20:34 min/km
3	34	3:48	+1:07	5.	1:10	+19	7.	80 m	14:35 min/km
4	42	4:55	+1:09	5.	1:07	+8	5.	122 m	9:09 min/km
5	49	5:39	+1:03	5.	44		1.	125 m	5:52 min/km
6	48	6:20	+1:01	5.	41	+15	9.	65 m	10:30 min/km
7	108	8:01	+1:04	5.	1:41	+6	4.	221 m	7:37 min/km
8	78	8:45	+46	5.	44	+5	3.	46 m	15:56 min/km
9	79	10:17	+1:17	5.	1:32	+37	7.	70 m	21:54 min/km
10	80	11:51	+1:02	3.	1:34	+4	4.	146 m	10:43 min/km
11	87	13:21	+1:03	3.	1:30	+25	8.	47 m	31:54 min/km
12	100	13:36	+1:01	3.	15		1.	65 m	3:50 min/km
13	4000	13:44	+1:01	3.	8	+1	4.	0