Sherwood Sprint

H60

Maali:	3,2 km	18:08	+0	0.	5:40 min/km
Yhteistulos		40:13	+0	3/1

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:		Rastiväli:
1	69	35	1.	35		1.	128 m	4:33 min/km
2	64	57	1.	22		1.	84 m	4:21 min/km
3	63	1:21	1.	24		1.	83 m	4:49 min/km
4	97	1:50	1.	29	+5	2.	66 m	7:19 min/km
5	58	3:17	1.	1:27		1.	263 m	5:30 min/km
6	55	3:56	1.	39		1.	111 m	5:51 min/km
7	54	4:16	1.	20	+1	2.	53 m	6:17 min/km
8	50	4:58	1.	42		1.	101 m	6:55 min/km
9	51	5:54	1.	56		1.	68 m	13:43 min/km
10	52	6:08	1.	14		1.	32 m	7:17 min/km
11	43	7:04	1.	56	+4	3.	110 m	8:29 min/km
12	108	8:26	1.	1:22	+9	2.	139 m	9:49 min/km
13	77	9:23	1.	57	+14	4.	68 m	13:58 min/km
14	74	10:38	1.	1:15	+17	3.	127 m	9:50 min/km
15	59	11:24	1.	46	+1	2.	103 m	7:26 min/km
16	75	12:49	1.	1:25		1.	167 m	8:28 min/km
17	72	13:30	1.	41		1.	112 m	6:06 min/km
18	103	15:59	1.	2:29		1.	330 m	7:31 min/km
19	80	16:39	1.	40		1.	116 m	5:44 min/km
20	87	17:45	1.	1:06	+6	2.	47 m	23:24 min/km
21	100	18:01	1.	16		1.	65 m	4:06 min/km
22	4000	18:08	1.	7	+1	2.	0

Maali:	2,3 km	22:05	+0	0.	9:36 min/km

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	32	44		1.	44		1.	133 m	5:30 min/km
2	35	10:46	+8:40	7.	10:02	+8:55	8.	117 m	1:25:45 min/km
3	39	11:36	+8:17	7.	50		1.	95 m	8:46 min/km
4	42	12:39	+8:03	7.	1:03		1.	169 m	6:12 min/km
5	49	13:16	+7:50	7.	37		1.	125 m	4:56 min/km
6	44	14:31	+7:27	7.	1:15		1.	164 m	7:37 min/km
7	79	15:57	+7:01	7.	1:26		1.	111 m	12:54 min/km
8	85	16:34	+6:49	7.	37	+5	2.	73 m	8:26 min/km
9	76	17:23	+6:55	7.	49	+6	3.	115 m	7:06 min/km
10	73	18:08	+6:59	7.	45	+4	2.	76 m	9:52 min/km
11	84	18:46	+7:00	6.	38	+1	2.	82 m	7:43 min/km
12	70	19:14	+6:53	6.	28		1.	83 m	5:37 min/km
13	71	19:44	+6:52	6.	30		1.	91 m	5:29 min/km
14	92	20:17	+6:48	6.	33		1.	129 m	4:15 min/km
15	91	20:55	+6:44	6.	38	+15	2.	58 m	10:55 min/km
16	93	21:34	+6:44	6.	39		1.	102 m	6:22 min/km
17	100	21:56	+6:42	6.	22		1.	76 m	4:49 min/km
18	4000	22:05	+6:42	6.	9	+3	4.	0