Silja-Rastit, Huippuliiga, 16.4.2017 Paimion Rasti

D21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 5,5 km - 5,3 km - 5,0 km - 4,2 km - 4,1 km - 2,3 km - 2,2 km - Maali 5,7 km - Rastiväliajat

28 Kirsi Nurmi, IFK Göteborg, FIN

Maali: 5,7 km 41:51 +0 0.  7:20 min/km
Väliajat:2,2 km 15:28 +0 0.
2,3 km 16:15 +0 0.
4,1 km 29:44 +0 0.
4,2 km 30:20 +0 0.
5,0 km 37:22 +0 0.
5,3 km 39:20 +0 0.
5,5 km 40:36 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 131 4:59 +18 10. 4:59 +18 10. 720 m 6:55 min/km
2 150 9:02 +33 7. 4:03 +22 8. 562 m 7:12 min/km
3 132 9:50 +37 7. 48 +4 8. 113 m 7:04 min/km
4 133 13:34 +46 9. 3:44 +20 11. 525 m 7:06 min/km
5 120 15:27 +1:09 12. 1:53 +26 39. 256 m 7:21 min/km
6 121 16:15 +1:17 12. 48 +8 27. 127 m 6:17 min/km
7 106 20:34 +1:41 11. 4:19 +27 10. 614 m 7:01 min/km
8 114 23:49 +2:22 17. 3:15 +46 38. 389 m 8:21 min/km
9 110 26:13 +2:30 18. 2:24 +14 19. 275 m 8:43 min/km
10 122 29:42 +2:49 18. 3:29 +19 14. 557 m 6:15 min/km
11 123 30:20 +2:55 18. 38 +7 29. 90 m 7:02 min/km
12 111 31:29 +3:08 18. 1:09 +13 26. 142 m 8:05 min/km
13 115 34:12 +3:02 19. 2:43 +36 34. 301 m 9:01 min/km
14 116 35:46 +3:17 19. 1:34 +15 21. 222 m 7:03 min/km
15 124 37:22 +4:03 22. 1:36 +48 40. 112 m 14:17 min/km
16 125 39:20 +4:19 22. 1:58 +18 18. 259 m 7:35 min/km
17 126 40:36 +4:06 22. 1:16 +6 9. 181 m 6:59 min/km
18 127 41:20 +4:12 22. 44 +8 18. 116 m 6:19 min/km
19 4000 41:51 +4:16 22. 31 +7 31. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English