SM pitkämatka R2 Soinin Saunavuorella 2.-3.9.2017

H45

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	54	11:16	+3:03	35.	11:16	+3:03	35.	10206 m	1:06 min/km
2	53	14:09	+3:58	36.	2:53	+1:00	41.	291 m	9:54 min/km
3	139	24:35	+7:12	35.	10:26	+4:03	37.	904 m	11:32 min/km
4	41	31:48	+9:00	34.	7:13	+1:56	29.	586 m	12:18 min/km
5	56	42:55	+12:04	36.	11:07	+3:54	43.	1151 m	9:39 min/km
6	132	44:42	+12:33	36.	1:47	+29	36.	228 m	7:49 min/km
7	58	47:31	+13:09	36.	2:49	+44	39.	408 m	6:54 min/km
8	76	56:00	+15:53	38.	8:29	+2:58	43.	846 m	10:01 min/km
9	93	1:07:59	+19:40	38.	11:59	+3:56	39.	1225 m	9:46 min/km
10	110	1:17:12	+22:32	38.	9:13	+3:33	41.	779 m	11:49 min/km
11	123	1:21:07	+23:53	38.	3:55	+1:37	44.	233 m	16:48 min/km
12	114	1:23:33	+24:55	38.	2:26	+1:13	43.	131 m	18:34 min/km
13	125	1:26:08	+25:40	38.	2:35	+55	41.	220 m	11:44 min/km
14	127	1:29:36	+26:20	39.	3:28	+55	31.	254 m	13:38 min/km
15	128	1:32:15	+27:13	38.	2:39	+1:08	37.	209 m	12:40 min/km
16	131	1:33:36	+27:27	38.	1:21	+15	17.	213 m	6:20 min/km
17	4000	1:34:12	+27:35	38.	36	+10	41.	0

Maali:	5,7 km	59:27	+0	0.	10:25 min/km
Väliajat:	5,3 km	57:51	+0	0.

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	81	11:55	+2:59	20.	11:55	+2:59	20.	6974 m	1:42 min/km
2	83	15:10	+4:01	19.	3:15	+1:02	18.	270 m	12:02 min/km
3	91	21:43	+6:34	20.	6:33	+2:33	24.	488 m	13:25 min/km
4	92	23:22	+7:05	21.	1:39	+38	26.	133 m	12:24 min/km
5	102	31:54	+9:26	21.	8:32	+2:50	26.	912 m	9:21 min/km
6	103	34:29	+10:20	21.	2:35	+1:00	27.	216 m	11:57 min/km
7	147	37:11	+11:12	21.	2:42	+56	24.	218 m	12:23 min/km
8	108	45:24	+14:11	24.	8:13	+3:08	27.	811 m	10:07 min/km
9	122	51:58	+16:25	24.	6:34	+2:25	27.	499 m	13:09 min/km
10	120	55:44	+17:33	24.	3:46	+1:12	22.	306 m	12:18 min/km
11	129	57:50	+17:59	24.	2:06	+37	25.	240 m	8:45 min/km
12	131	58:53	+18:21	24.	1:03	+27	28.	131 m	8:00 min/km
13	4000	59:27	+18:24	24.	34	+9	20.	0