SM pitkämatka R2 Soinin Saunavuorella 2.-3.9.2017

H50

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	36	2:49	+25	17.	2:49	+25	17.	8492 m	19 min/km
2	54	10:21	+1:14	9.	7:32	+49	10.	930 m	8:06 min/km
3	49	14:09	+1:44	11.	3:48	+53	20.	446 m	8:31 min/km
4	40	25:51	+9:40	36.	11:42	+7:58	44.	531 m	22:02 min/km
5	61	34:47	+11:55	34.	8:56	+2:15	17.	992 m	9:00 min/km
6	56	38:24	+12:31	34.	3:37	+38	21.	550 m	6:34 min/km
7	132	39:54	+12:37	33.	1:30	+7	8.	228 m	6:34 min/km
8	58	42:18	+12:53	32.	2:24	+16	9.	408 m	5:52 min/km
9	149	46:15	+13:48	32.	3:57	+55	22.	519 m	7:36 min/km
10	91	55:47	+14:29	31.	9:32	+1:23	17.	1255 m	7:35 min/km
11	112	1:01:47	+14:17	28.	6:00	+52	12.	727 m	8:15 min/km
12	115	1:05:26	+15:04	28.	3:39	+47	13.	318 m	11:28 min/km
13	124	1:09:09	+16:10	28.	3:43	+1:06	35.	323 m	11:30 min/km
14	128	1:11:01	+16:30	28.	1:52	+25	28.	233 m	8:00 min/km
15	131	1:12:26	+16:35	28.	1:25	+15	17.	213 m	6:39 min/km
16	4000	1:12:58	+16:39	28.	32	+6	22.	0

Maali:	5,3 km	58:29	+0	0.	11:02 min/km
Väliajat:	4,9 km	57:11	+0	0.

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	71	2:41	+45	25.	2:41	+45	25.	5483 m	29 min/km
2	80	11:10	+4:23	39.	8:29	+4:02	47.	616 m	13:46 min/km
3	84	15:01	+4:31	33.	3:51	+8	5.	565 m	6:48 min/km
4	93	20:13	+5:16	28.	5:12	+1:11	18.	541 m	9:36 min/km
5	101	23:51	+5:33	27.	3:38	+21	6.	517 m	7:01 min/km
6	103	30:06	+9:50	32.	6:15	+4:22	53.	282 m	22:09 min/km
7	109	35:14	+11:26	32.	5:08	+1:36	26.	645 m	7:57 min/km
8	108	38:06	+11:52	32.	2:52	+39	22.	318 m	9:00 min/km
9	114	42:38	+12:07	30.	4:32	+28	5.	455 m	9:57 min/km
10	123	46:31	+14:34	32.	3:53	+2:37	50.	131 m	29:38 min/km
11	120	55:20	+20:36	39.	8:49	+6:02	53.	334 m	26:23 min/km
12	129	57:10	+20:56	39.	1:50	+22	23.	240 m	7:38 min/km
13	131	57:51	+20:56	38.	41	+4	6.	131 m	5:12 min/km
14	4000	58:29	+21:04	39.	38	+11	45.	0