SM pitkämatka R2 Soinin Saunavuorella 2.-3.9.2017

H50

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	36	2:34	+10	8.	2:34	+10	8.	8492 m	18 min/km
2	54	10:00	+53	5.	7:26	+43	6.	930 m	7:59 min/km
3	49	13:32	+1:07	7.	3:32	+37	10.	446 m	7:55 min/km
4	40	18:18	+2:07	8.	4:46	+1:02	10.	531 m	8:58 min/km
5	61	26:38	+3:46	8.	8:20	+1:39	9.	992 m	8:24 min/km
6	56	29:58	+4:05	8.	3:20	+21	13.	550 m	6:03 min/km
7	132	31:33	+4:16	8.	1:35	+12	11.	228 m	6:56 min/km
8	58	33:51	+4:26	8.	2:18	+10	5.	408 m	5:38 min/km
9	149	37:30	+5:03	8.	3:39	+37	14.	519 m	7:01 min/km
10	91	46:22	+5:04	9.	8:52	+43	13.	1255 m	7:03 min/km
11	112	52:44	+5:14	9.	6:22	+1:14	17.	727 m	8:45 min/km
12	115	56:57	+6:35	10.	4:13	+1:21	24.	318 m	13:15 min/km
13	124	1:00:11	+7:12	10.	3:14	+37	15.	323 m	10:00 min/km
14	128	1:01:53	+7:22	11.	1:42	+15	15.	233 m	7:17 min/km
15	131	1:03:22	+7:31	11.	1:29	+19	24.	213 m	6:57 min/km
16	4000	1:03:50	+7:31	11.	28	+2	3.	0

Maali:	5,3 km	49:20	+0	0.	9:18 min/km
Väliajat:	4,9 km	48:04	+0	0.

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	71	2:48	+52	31.	2:48	+52	31.	5483 m	30 min/km
2	80	8:32	+1:45	21.	5:44	+1:17	16.	616 m	9:18 min/km
3	84	12:57	+2:27	19.	4:25	+42	23.	565 m	7:49 min/km
4	93	18:04	+3:07	17.	5:07	+1:06	15.	541 m	9:27 min/km
5	101	21:52	+3:34	14.	3:48	+31	12.	517 m	7:21 min/km
6	103	24:13	+3:57	14.	2:21	+28	13.	282 m	8:20 min/km
7	109	32:34	+8:46	30.	8:21	+4:49	52.	645 m	12:56 min/km
8	108	35:09	+8:55	29.	2:35	+22	9.	318 m	8:07 min/km
9	114	40:18	+9:47	25.	5:09	+1:05	19.	455 m	11:19 min/km
10	123	42:33	+10:36	25.	2:15	+59	34.	131 m	17:10 min/km
11	120	46:01	+11:17	25.	3:28	+41	15.	334 m	10:22 min/km
12	129	48:04	+11:50	25.	2:03	+35	42.	240 m	8:32 min/km
13	131	48:49	+11:54	25.	45	+8	21.	131 m	5:43 min/km
14	4000	49:20	+11:55	25.	31	+4	7.	0