45. Uudenmaan Rastipäivät 6.-7.5.2017

D21AL

506 Nelli Hietaoja, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali:	5,6 km	56:46	+0	0.	10:08 min/km
Yhteistulos		1:24:57	+0	6/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	90	2:08	+17	5.	2:08	+17	5.
2	147	7:01	+1:05	5.	4:53	+58	6.
3	164	8:46	+1:27	6.	1:45	+29	7.
4	138	9:57	+1:34	6.	1:11	+9	4.
5	133	11:11	+1:57	7.	1:14	+24	6.
6	78	14:04	+2:22	7.	2:53	+25	2.
7	77	18:45	+2:12	3.	4:41		1.
8	110	26:28	+3:38	6.	7:43	+2:18	6.
9	129	28:01	+3:37	6.	1:33	+7	3.
10	88	29:18	+3:53	6.	1:17	+21	6.
11	58	34:38	+4:41	6.	5:20	+51	6.
12	130	39:26	+5:35	6.	4:48	+54	7.
13	67	54:22	+10:04	6.	14:56	+4:29	7.
14	100	55:39	+10:26	6.	1:17	+22	6.
15	4000	56:46	+10:38	6.	1:07	+14	6.

D21AL

506 Nelli Hietaoja, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali:	2,7 km	28:11	+0	0.	10:26 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	41	4:15	+11	4.	4:15	+11	4.
2	33	7:10	+45	5.	2:55	+34	6.
3	51	13:09	+1:27	6.	5:59	+42	5.
4	54	15:02	+1:44	6.	1:53	+29	7.
5	52	16:01	+1:52	6.	59	+19	8.
6	48	19:06	+2:34	6.	3:05	+47	7.
7	47	20:34	+2:36	5.	1:28	+19	6.
8	45	22:39	+3:32	7.	2:05	+59	8.
9	40	25:05	+3:33	6.	2:26	+33	6.
10	140	26:27	+4:00	5.	1:22	+29	6.
11	4000	28:11	+4:29	5.	1:44	+29	8.