45. Uudenmaan Rastipäivät 6.-7.5.2017

H14

733 Daniel Rautio, Espoon Suunta, FIN

2. päivä

Maali:	3,8 km	29:35	+0	0.	7:47 min/km
Yhteistulos		55:15	+0	1/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	48	1:10		1.	1:10		1.
2	51	2:44		1.	1:34	+1	2.
3	41	4:08		1.	1:24		1.
4	44	9:07		1.	4:59		1.
5	46	10:38		1.	1:31		1.
6	54	12:45		1.	2:07		1.
7	47	19:07		1.	6:22	+31	4.
8	35	20:32		1.	1:25		1.
9	52	22:15		1.	1:43		1.
10	174	26:52	+54	2.	4:37	+2:52	8.
11	100	28:38	+1:04	3.	1:46	+19	6.
12	4000	29:35	+1:05	3.	57	+11	6.

H14

733 Daniel Rautio, Espoon Suunta, FIN

1. päivä

Maali:	3,5 km	25:40	+0	0.	7:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	143	2:37		1.	2:37		1.
2	42	4:56		1.	2:19		1.
3	151	7:09	+52	3.	2:13	+1:20	7.
4	150	7:57	+47	2.	48	+4	3.
5	147	11:40	+51	3.	3:43	+16	3.
6	133	13:25	+35	2.	1:45		1.
7	142	14:32	+34	2.	1:07	+1	2.
8	158	23:50	+1:04	2.	9:18	+1:21	4.
9	100	24:42	+1:04	2.	52	+6	4.
10	4000	25:40	+1:15	2.	58	+12	10.