45. Uudenmaan Rastipäivät 6.-7.5.2017

H14

738 Ilari Virtanen, Hollolan Urheilijat -46, FIN

2. päivä

Maali:	3,8 km	29:10	+0	0.	7:40 min/km
Yhteistulos		55:19	+0	2/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	48	1:13	+3	2.	1:13	+3	2.
2	51	3:03	+19	4.	1:50	+17	4.
3	41	4:27	+19	3.	1:24		1.
4	44	9:49	+42	3.	5:22	+23	3.
5	46	11:25	+47	3.	1:36	+5	2.
6	54	14:43	+1:58	3.	3:18	+1:11	7.
7	47	20:50	+1:43	3.	6:07	+16	3.
8	35	22:49	+2:17	3.	1:59	+34	6.
9	52	25:02	+2:47	3.	2:13	+30	3.
10	174	26:57	+59	3.	1:55	+10	4.
11	100	28:24	+50	2.	1:27		1.
12	4000	29:10	+40	2.	46		1.

H14

738 Ilari Virtanen, Hollolan Urheilijat -46, FIN

1. päivä

Maali:	3,5 km	26:09	+0	0.	7:28 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	143	3:07	+30	4.	3:07	+30	4.
2	42	5:33	+37	3.	2:26	+7	4.
3	151	7:16	+59	4.	1:43	+50	5.
4	150	8:16	+1:06	5.	1:00	+16	9.
5	147	12:08	+1:19	4.	3:52	+25	4.
6	133	13:53	+1:03	4.	1:45		1.
7	142	16:38	+2:40	5.	2:45	+1:39	10.
8	158	24:35	+1:49	3.	7:57		1.
9	100	25:22	+1:44	3.	47	+1	2.
10	4000	26:09	+1:44	3.	47	+1	2.