Pahkan Hisut 20.1.-21.1.2018

H50

150 Jarmo Nivala, Ylivieskan Kuula, FIN

2. päivä

Maali:	5.4 km	41:33	+0	0.	7:41 min/km
Yhteistulos		1:52:13	+0	6/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	127	10:44:46	+30	6.	10:44:46	+30	6.	322 m	33:22:22 min/km
2	133	10:45:59	+30	6.	1:13	+4	4.	182 m	6:41 min/km
3	141	10:50:32	+1:32	6.	4:33	+1:05	7.	392 m	11:36 min/km
4	135	10:53:37	+2:21	7.	3:05	+57	7.	421 m	7:19 min/km
5	132	10:55:42	+2:30	7.	2:05	+11	4.	218 m	9:33 min/km
6	114	10:59:12	+3:03	7.	3:30	+33	6.	389 m	8:59 min/km
7	115	11:05:16	+3:31	6.	6:04	+28	4.	929 m	6:31 min/km
8	138	11:08:58	+3:37	6.	3:42	+19	4.	511 m	7:14 min/km
9	129	11:10:59	+3:52	6.	2:01	+20	6.	226 m	8:55 min/km
10	122	11:15:44	+4:36	6.	4:45	+55	7.	856 m	5:32 min/km
11	143	11:19:08	+4:58	6.	3:24	+27	6.	381 m	8:55 min/km
12	142	11:21:13	+5:09	6.	2:05	+12	6.	251 m	8:18 min/km
13	100	11:23:14	+5:40	6.	2:01	+38	7.	225 m	8:57 min/km
14	4000	41:33	+5:41	6.		+2		0

H50

150 Jarmo Nivala, Ylivieskan Kuula, FIN

1. päivä

Maali:	8.5 km	1:10:40	+0	0.	8:18 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	135	6:12	+3:02	7.	6:12	+3:02	7.	590 m	10:30 min/km
2	108	10:04	+3:38	7.	3:52	+37	5.	648 m	5:58 min/km
3	107	16:22	+6:35	7.	6:18	+2:59	7.	512 m	12:18 min/km
4	126	17:32	+6:40	7.	1:10	+5	4.	229 m	5:05 min/km
5	111	19:27	+7:01	7.	1:55	+21	7.	186 m	10:18 min/km
6	131	33:29	+12:36	7.	14:02	+5:47	6.	1274 m	11:00 min/km
7	117	38:54	+12:37	7.	5:25	+28	4.	989 m	5:28 min/km
8	130	40:28	+12:33	7.	1:34	+5	2.	265 m	5:54 min/km
9	116	43:00	+12:37	7.	2:32	+4	2.	490 m	5:10 min/km
10	137	46:08	+12:51	7.	3:08	+14	3.	551 m	5:41 min/km
11	121	56:58	+13:48	6.	10:50	+1:12	3.	952 m	11:22 min/km
12	120	57:41	+13:54	6.	43	+11	6.	98 m	7:18 min/km
13	118	1:01:09	+14:24	7.	3:28	+30	6.	416 m	8:20 min/km
14	102	1:07:16	+13:54	6.	6:07	+19	4.	953 m	6:25 min/km
15	100	1:10:15	+14:36	6.	2:59	+49	6.	310 m	9:37 min/km
16	4000	1:10:40	+14:36	6.	25	+1	3.	0