Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

H65A

2200 Rauno Kaipala, Pohjant, FIN

4. dag

Mål:	5,8 km	1:47:14	+0	0.	18:29 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	210	2:40	+29	11.	2:40	+29	11.
2	145	8:08	+41	5.	5:28	+37	6.
3	83	14:23	+36	5.	6:15	+21	4.
4	43	22:47	+3:53	14.	8:24	+3:26	31.
5	48	29:19	+4:01	13.	6:32	+1:06	8.
6	54	35:07	+4:27	14.	5:48	+48	10.
7	61	1:06:25	+33:53	36.	31:18	+29:34	36.
8	138	1:17:57	+37:16	36.	11:32	+3:23	30.
9	244	1:27:22	+40:40	36.	9:25	+3:52	33.
10	221	1:41:14	+47:20	36.	13:52	+8:30	34.
11	237	1:44:04	+48:32	36.	2:50	+1:13	31.
12	100	1:46:23	+49:19	36.	2:19	+58	35.
13	555	1:47:15	+49:33	36.	52	+20	28.

H65A

2200 Rauno Kaipala, Pohjant, FIN

3. dag

Mål:	2,7 km	33:46	+0	0.	12:30 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	385	3:56	+1:13	28.	3:56	+1:13	28.
2	397	6:11	+1:44	24.	2:15	+32	22.
3	386	9:37	+2:45	24.	3:26	+1:13	27.
4	365	18:09	+3:05	14.	8:32	+1:04	8.
5	318	27:26	+9:12	27.	9:17	+6:21	36.
6	311	30:40	+9:42	22.	3:14	+30	10.
7	217	32:17	+9:38	22.	1:37	+3	6.
8	100	33:11	+9:43	22.	54	+10	13.
9	555	33:47	+9:48	21.	36	+6	5.

H65A

2200 Rauno Kaipala, Pohjant, FIN

2. dag

Mål:	5,1 km		disk

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1
2
3	255	35:59	+17:44
4	252	51:47	+21:41		15:48	+4:10
5
6
7
8	234	1:36:45	+47:51
9	100	1:38:38	+47:53		1:53	+11
10	555	1:39:19	+48:00		41	+10

H65A

2200 Rauno Kaipala, Pohjant, FIN

1. dag

Mål:	5,3 km	1:23:54	+0	0.	15:49 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	76	3:54	+1:11	22.	3:54	+1:11	22.
2	71	9:34	+1:55	14.	5:40	+1:40	17.
3	60	16:13	+1:54	7.	6:39	+26	6.
4	159	28:19	+7:53	24.	12:06	+6:08	36.
5	125	42:10	+14:07	28.	13:51	+6:41	36.
6	122	44:49	+14:14	28.	2:39	+11	5.
7	119	47:54	+14:49	28.	3:05	+1:06	34.
8	116	52:46	+16:15	28.	4:52	+1:30	30.
9	134	1:08:00	+24:24	33.	15:14	+10:18	38.
10	196	1:13:26	+24:29	31.	5:26	+1:07	17.
11	224	1:20:06	+24:06	29.	6:40	+45	10.
12	100	1:23:11	+24:27	28.	3:05	+44	17.
13	555	1:23:54	+24:33	28.	43	+9	13.