Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

H20B

2394 Teemu Lindfors, Pihkan, FIN

4. dag

Mål:	5,8 km		ej startad

H20B

2394 Teemu Lindfors, Pihkan, FIN

3. dag

Mål:	4,0 km	48:03	+0	0.	12:00 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	387	3:27	+1:23	4.	3:27	+1:23	4.
2	396	8:47	+3:29	4.	5:20	+2:06	4.
3	405	14:15	+5:50	4.	5:28	+2:21	4.
4	406	17:34	+7:16	4.	3:19	+1:26	5.
5	404	20:58	+8:31	4.	3:24	+1:15	4.
6	386	23:56	+9:38	4.	2:58	+1:07	3.
7	341	35:23	+11:55	3.	11:27	+2:17	3.
8	318	40:06	+12:58	3.	4:43	+1:03	3.
9	310	44:17	+14:05	3.	4:11	+1:07	3.
10	217	46:36	+14:32	3.	2:19	+27	2.
11	100	47:24	+14:35	3.	48	+3	3.
12	555	48:03	+14:47	3.	39	+12	4.

H20B

2394 Teemu Lindfors, Pihkan, FIN

2. dag

Mål:	6,1 km		bröt

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	121	16:37	+8:12		16:37	+8:12
2	175	33:33	+16:08		16:56	+8:50
3	177	38:40	+18:57		5:07	+2:49
4	189	1:10:25	+35:39		31:45	+16:42
5
6
7
8
9	100	1:47:18	+43:20
10	555	1:48:05	+43:40		47	+20

H20B

2394 Teemu Lindfors, Pihkan, FIN

1. dag

Mål:	5,6 km	1:23:54	+0	0.	14:58 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	104	4:47	+2:24	5.	4:47	+2:24	5.
2	70	12:48	+5:37	5.	8:01	+3:15	4.
3	119	24:33	+9:01	4.	11:45	+3:24	3.
4	118	26:23	+9:44	5.	1:50	+43	6.
5	53	38:19	+14:31	5.	11:56	+4:47	5.
6	131	51:53	+19:31	5.	13:34	+5:00	5.
7	190	59:50	+22:18	5.	7:57	+2:47	5.
8	195	1:05:35	+25:05	5.	5:45	+2:47	5.
9	247	1:10:36	+25:28	5.	5:01	+1:04	3.
10	226	1:16:16	+28:50	5.	5:40	+3:22	5.
11	237	1:21:02	+31:24	5.	4:46	+2:34	6.
12	100	1:23:15	+32:09	5.	2:13	+45	6.
13	555	1:23:55	+32:20	5.	40	+12	6.