Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

H45B

2403 Timo Makkonen, KR, FIN

4. dag

Mål:	5,4 km	47:37	+0	0.	8:49 min/km
Gemensamresultat		3:15:28	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	214	2:28		1.	2:28		1.
2	92	9:59		1.	7:31		1.
3	87	13:42		1.	3:43	+39	5.
4	42	16:40		1.	2:58		1.
5	45	20:40		1.	4:00		1.
6	138	29:59		1.	9:19	+16	2.
7	200	36:11	+41	2.	6:12	+1:22	9.
8	280	40:51	+1:48	2.	4:40	+1:07	7.
9	227	43:04	+1:55	2.	2:13	+10	5.
10	228	46:21	+2:00	2.	3:17	+5	2.
11	100	47:08	+2:00	2.	47	+3	2.
12	555	47:38	+2:01	2.	30	+1	3.

H45B

2403 Timo Makkonen, KR, FIN

3. dag

Mål:	3,7 km	32:56	+0	0.	8:54 min/km
Gemensamresultat		2:27:51	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	385	2:35		1.	2:35		1.
2	396	5:45		1.	3:10		1.
3	403	8:43		1.	2:58	+17	7.
4	404	11:57		1.	3:14	+10	5.
5	391	14:46		1.	2:49	+21	5.
6	341	23:56		1.	9:10		1.
7	309	27:52		1.	3:56	+7	2.
8	304	30:31		1.	2:39		1.
9	100	32:27		1.	1:56	+6	3.
10	555	32:56		1.	29		1.

H45B

2403 Timo Makkonen, KR, FIN

2. dag

Mål:	5,4 km	1:05:18	+0	0.	12:05 min/km
Gemensamresultat		1:54:55	+0	4/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	123	23:17	+16:31	15.	23:17	+16:31	15.
2	171	30:11	+16:35	15.	6:54	+26	5.
3	178	31:06	+16:16	15.	55		1.
4	189	43:47	+17:32	14.	12:41	+1:21	5.
5	298	51:27	+14:45	11.	7:40		1.
6	333	58:12	+15:06	11.	6:45	+21	2.
7	325	1:02:02	+13:51	9.	3:50		1.
8	225	1:04:09	+13:41	9.	2:07		1.
9	100	1:04:45	+13:34	9.	36		1.
10	555	1:05:18	+13:35	9.	33	+2	7.

H45B

2403 Timo Makkonen, KR, FIN

1. dag

Mål:	5,4 km	49:37	+0	0.	9:11 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	104	3:27	+50	9.	3:27	+50	9.
2	71	8:11	+20	2.	4:44		1.
3	119	18:23		1.	10:12		1.
4	118	19:43		1.	1:20		1.
5	54	26:01		1.	6:18	+22	2.
6	131	33:01		1.	7:00		1.
7	190	37:11		1.	4:10		1.
8	196	39:49		1.	2:38		1.
9	236	45:10		1.	5:21		1.
10	237	47:27		1.	2:17		1.
11	100	49:07		1.	1:40	+12	3.
12	555	49:38		1.	31		1.