Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

H50B

2502 Markku Kokkonen, KajKu, FIN

4. dag

Mål:	5,2 km	1:07:00	+0	0.	12:53 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	210	2:26	+14	6.	2:26	+14	6.
2	92	12:34	+1:54	8.	10:08	+1:40	9.
3	83	17:51	+2:06	7.	5:17	+47	8.
4	42	22:39	+2:26	5.	4:48	+27	5.
5	47	30:55	+5:57	9.	8:16	+3:45	14.
6	139	44:03	+8:35	9.	13:08	+3:02	12.
7	242	49:37	+9:49	8.	5:34	+1:19	8.
8	227	58:09	+11:15	11.	8:32	+4:12	12.
9	218	1:03:48	+11:18	10.	5:39	+1:54	9.
10	100	1:06:07	+11:50	10.	2:19	+32	13.
11	555	1:07:01	+12:06	10.	54	+24	14.

H50B

2502 Markku Kokkonen, KajKu, FIN

3. dag

Mål:	3,2 km	40:00	+0	0.	12:30 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	383	2:29	+33	9.	2:29	+33	9.
2	401	7:42	+1:30	2.	5:13	+57	2.
3	404	10:48	+2:36	6.	3:06	+1:15	17.
4	382	14:59	+3:30	6.	4:11	+1:13	12.
5	341	25:27	+4:15	6.	10:28	+45	6.
6	307	32:20	+6:03	6.	6:53	+2:44	11.
7	304	35:37	+7:32	6.	3:17	+1:39	17.
8	217	37:56	+7:52	6.	2:19	+26	12.
9	100	39:07	+8:11	6.	1:11	+25	15.
10	555	40:01	+8:33	6.	54	+24	18.

H50B

2502 Markku Kokkonen, KajKu, FIN

2. dag

Mål:	5,6 km		bröt

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	122	8:23	+8		8:23	+8
2	169	13:53	+43		5:30	+1:14
3	181	18:01	+50		4:08	+57
4	187	30:08	+2:10		12:07	+1:41
5	298	42:24	+3:28		12:16	+2:15
6	333	50:53	+4:02		8:29	+1:14
7	336	1:02:05	+12:17		11:12	+8:45
8
9
10	100	1:28:44	+29:22
11	555	1:29:41	+29:46		57	+24

H50B

2502 Markku Kokkonen, KajKu, FIN

1. dag

Mål:	5,2 km	1:06:48	+0	0.	12:50 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	105	4:17	+35	6.	4:17	+35	6.
2	70	10:17	+1:32	2.	6:00	+57	2.
3	119	24:00	+3:50	5.	13:43	+3:59	10.
4	118	25:23	+3:31	3.	1:23	+3	4.
5	61	36:09	+5:43	7.	10:46	+3:03	16.
6	131	44:00	+6:32	7.	7:51	+1:19	9.
7	190	49:40	+7:35	5.	5:40	+1:11	7.
8	194	53:14	+8:39	4.	3:34	+1:10	11.
9	226	1:00:25	+5:53	4.	7:11	+1:32	6.
10	235	1:04:11	+4:56	4.	3:46	+40	10.
11	100	1:05:59	+5:04	4.	1:48	+28	11.
12	555	1:06:48	+5:17	4.	49	+15	16.