Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

D45B

3219 Anna-Leena Tuomisto, RasKu, FIN

4. dag

Mål:	4,0 km	44:42	+0	0.	11:10 min/km
Gemensamresultat		3:00:37	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	244	2:47	+42	7.	2:47	+42	7.
2	195	7:07		1.	4:20		1.
3	190	10:47		1.	3:40		1.
4	298	21:31		1.	10:44		1.
5	333	30:34		1.	9:03		1.
6	321	37:22		1.	6:48	+1:09	5.
7	323	40:24		1.	3:02	+23	5.
8	225	43:15		1.	2:51	+2	2.
9	100	44:00		1.	45	+9	5.
10	555	44:42		1.	42	+8	7.

D45B

3219 Anna-Leena Tuomisto, RasKu, FIN

3. dag

Mål:	2,9 km	34:00	+0	0.	11:43 min/km
Gemensamresultat		2:15:55	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	387	3:40	+1:05	8.	3:40	+1:05	8.
2	392	9:28	+1:54	9.	5:48	+1:35	12.
3	341	20:12		1.	10:44		1.
4	320	23:48		1.	3:36		1.
5	313	29:56	+59	2.	6:08	+3:16	23.
6	223	31:47	+1:02	2.	1:51	+15	9.
7	100	33:18	+19	2.	1:31	+4	2.
8	555	34:00	+20	2.	42	+6	9.

D45B

3219 Anna-Leena Tuomisto, RasKu, FIN

2. dag

Mål:	3,9 km	59:40	+0	0.	15:17 min/km
Gemensamresultat		1:41:55	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	123	16:29	+8:54	25.	16:29	+8:54	25.
2	121	18:25	+8:26	21.	1:56		1.
3	180	31:01	+16:18	26.	12:36	+7:52	29.
4	186	38:47	+15:02	21.	7:46		1.
5	273	42:07	+14:28	17.	3:20		1.
6	277	45:32	+13:49	13.	3:25		1.
7	280	50:42	+13:17	10.	5:10		1.
8	234	56:46	+12:27	9.	6:04		1.
9	100	58:59	+12:15	7.	2:13	+3	2.
10	555	59:40	+12:14	7.	41	+4	5.

D45B

3219 Anna-Leena Tuomisto, RasKu, FIN

1. dag

Mål:	3,8 km	42:15	+0	0.	11:07 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	104	2:43		1.	2:43		1.
2	37	13:39	+24	2.	10:56	+37	3.
3	53	16:32	+24	2.	2:53	+2	2.
4	61	20:25		1.	3:53	+24	5.
5	139	30:28		1.	10:03		1.
6	242	35:50		1.	5:22		1.
7	224	38:09		1.	2:19	+12	3.
8	233	40:32		1.	2:23		1.
9	100	41:33		1.	1:01	+4	5.
10	555	42:15		1.	42	+3	3.