Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

H8RR

4388 Sampo Mäkinen, OH, FIN

4. dag

Mål:	2,5 km	24:12	+0	0.	9:40 min/km
Gemensamresultat		1:41:08	+0	16/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	501	6:07	+5:21	20.	6:07	+5:21	20.
2	502	7:19	+5:31	19.	1:12	+10	2.
3	503	10:50	+6:08	16.	3:31	+37	10.
4	504	14:23	+6:47	16.	3:33	+39	6.
5	505	19:19	+7:04	15.	4:56	+1:06	10.
6	506	21:24	+7:25	15.	2:05	+21	3.
7	507	23:12	+7:41	14.	1:48	+21	8.
8	555	24:12	+8:01	15.	1:00	+20	18.

H8RR

4388 Sampo Mäkinen, OH, FIN

3. dag

Mål:	1,8 km	20:34	+0	0.	11:25 min/km
Gemensamresultat		1:16:56	+0	17/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	501	3:11	+1:33	12.	3:11	+1:33	12.
2	502	8:04	+3:18	12.	4:53	+1:45	12.
3	503	12:49	+4:44	13.	4:45	+1:46	13.
4	504	15:22	+5:00	11.	2:33	+16	3.
5	505	19:48	+6:37	9.	4:26	+1:37	15.
6	555	20:35	+6:48	9.	47	+11	14.

H8RR

4388 Sampo Mäkinen, OH, FIN

2. dag

Mål:	1,8 km	33:37	+0	0.	18:40 min/km
Gemensamresultat		56:22	+0	21/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	501	3:03	+1:19	15.	3:03	+1:19	15.
2	502	7:00	+2:04	12.	3:57	+1:00	10.
3	503	11:08	+3:02	13.	4:08	+1:19	12.
4	504	14:54	+4:20	14.	3:46	+1:23	15.
5	505	32:40	+20:11	23.	17:46	+15:51	23.
6	555	33:39	+20:33	23.	59	+22	21.

H8RR

4388 Sampo Mäkinen, OH, FIN

1. dag

Mål:	1,9 km	22:45	+0	0.	11:58 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	501	2:42	+1:16	20.	2:42	+1:16	20.
2	502	6:53	+4:07	15.	4:11	+2:51	14.
3	503	10:49	+4:57	14.	3:56	+57	11.
4	504	20:13	+10:19	16.	9:24	+5:22	15.
5	505	21:46	+10:50	16.	1:33	+31	12.
6	555	22:45	+11:10	16.	59	+20	17.