ALUN TALVIRASTIT 3.-4.3.2012

H60

137 Rolf-Erik Sundelin, GIF, FIN

2. dag

Mål: 8,4 km 44:08 +0 0.  5:15 min/km
Mellantider:6,4 km 37:15 +0 0.
7,7 km 42:18 +0 0.
Gemensamresultat   1:15:11 +0 5/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 32 2:43 +22 8. 2:43 +22 8. 444 m 6:07 min/km
2 73 5:12 +27 6. 2:29 +10 5. 329 m 7:32 min/km
3 54 11:12 +53 6. 6:00 +34 5. 677 m 8:51 min/km
4 51 17:07 +1:38 5. 5:55 +59 8. 850 m 6:57 min/km
5 48 20:06 +2:19 6. 2:59 +41 10. 356 m 8:22 min/km
6 47 24:31 +2:51 6. 4:25 +32 7. 748 m 5:54 min/km
7 56 29:59 +2:34 6. 5:28 +12 4. 761 m 7:11 min/km
8 58 33:05 +2:55 6. 3:06 +50 9. 206 m 15:02 min/km
9 61 36:19 +3:05 6. 3:14 +31 6. 263 m 12:17 min/km
10 62 37:17 +2:46 6. 58 +18 3. 90 m 10:44 min/km
11 65 40:48 +1:37 4. 3:31 1. 659 m 5:20 min/km
12 67 42:18 +1:38 4. 1:30 +7 7. 353 m 4:14 min/km
13 100 43:29 +1:42 4. 1:11 +9 8. 251 m 4:42 min/km
14 150 44:09 +1:50 4. 40 +9 9. 175 m 3:48 min/km


H60

137 Rolf-Erik Sundelin, GIF, FIN

1. dag

Mål: 5,9 km 31:03 +0 0.  5:15 min/km
Mellantider:4,0 km 21:31 +0 0.
5,4 km 29:11 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 74 3:15 +15 7. 3:15 +15 7. 488 m 6:39 min/km
2 43 9:58 +3:30 16. 6:43 +3:15 17. 607 m 11:03 min/km
3 46 13:42 +3:40 15. 3:44 +29 8. 522 m 7:09 min/km
4 63 20:39 +3:33 11. 6:57 +13 3. 1235 m 5:37 min/km
5 62 21:33 +3:39 11. 54 +11 8. 100 m 9:00 min/km
6 65 27:27 +4:51 8. 5:54 +1:13 7. 659 m 8:57 min/km
7 67 29:10 +4:53 8. 1:43 +6 7. 353 m 4:51 min/km
8 100 30:25 +5:01 8. 1:15 +8 10. 251 m 4:58 min/km
9 150 31:02 +5:08 8. 37 +7 12. 175 m 3:31 min/km


Form av resultaten:
Suomi Svenska English