FIN5 suunnistusviikko 6.-12.7.2014 Kuusamo

H50AL

2241 Mikael Holm, IF Minken, FIN

5. dag

Mål:	5,5 km	1:16:10	+0	0.	13:50 min/km
Mellantider:	3,7 km	52:29	+0	0.
Gemensamresultat		4:17:09	+0	32/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	83	6:09	+3:10	37.	6:09	+3:10	37.
2	88	11:00	+3:50	33.	4:51	+1:02	24.
3	91	11:58	+4:06	33.	58	+16	29.
4	143	14:12	+4:47	31.	2:14	+41	27.
5	148	17:14	+5:59	28.	3:02	+1:12	28.
6	174	20:04	+6:36	28.	2:50	+39	25.
7	118	22:29	+6:48	28.	2:25	+43	20.
8	55	27:32	+8:28	29.	5:03	+1:45	29.
9	60	30:31	+8:18	28.	2:59	+1:15	26.
10	196	41:45	+12:37	32.	11:14	+4:45	39.
11	72	46:40	+14:14	30.	4:55	+2:07	31.
12	131	52:30	+16:12	30.	5:50	+2:05	29.
13	184	56:20	+16:39	29.	3:50	+1:00	18.
14	185	1:00:43	+19:11	30.	4:23	+2:32	40.
15	151	1:05:07	+20:32	30.	4:24	+1:31	28.
16	73	1:06:33	+20:57	30.	1:26	+25	22.
17	192	1:08:35	+22:08	31.	2:02	+1:11	38.
18	200	1:12:40	+24:59	33.	4:05	+2:51	41.
19	100	1:15:34	+25:36	33.	2:54	+52	27.
20	4000	1:16:10	+25:34	33.	36	+4	4.

H50AL

2241 Mikael Holm, IF Minken, FIN

4. dag

Mål:	2,3 km	16:25	+0	0.	7:08 min/km
Gemensamresultat		3:00:59	+0	31/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	53	2:20	+55	32.	2:20	+55	32.
2	48	3:05	+1:05	23.	45	+13	16.
3	61	3:53	+1:17	23.	48	+13	25.
4	71	4:51	+1:36	22.	58	+19	29.
5	96	7:34	+2:07	21.	2:43	+43	21.
6	46	8:30	+2:15	20.	56	+8	7.
7	38	9:36	+2:30	19.	1:06	+15	14.
8	63	10:44	+2:41	18.	1:08	+11	15.
9	108	11:35	+2:52	20.	51	+13	24.
10	113	12:51	+3:18	19.	1:16	+26	28.
11	123	13:47	+3:34	19.	56	+17	37.
12	127	14:32	+3:35	17.	45	+4	10.
13	132	15:14	+3:45	17.	42	+16	37.
14	100	15:55	+3:54	17.	41	+11	29.
15	4000	16:25	+3:57	17.	30	+4	12.

H50AL

2241 Mikael Holm, IF Minken, FIN

3. dag

Mål:	5,0 km	1:03:30	+0	0.	12:42 min/km
Gemensamresultat		2:44:34	+0	34/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	437	8:12	+1:53	22.	8:12	+1:53	22.
2	432	16:43	+8:32	43.	8:31	+6:43	46.
3	465	28:14	+17:30	46.	11:31	+9:22	46.
4	358	39:25	+22:24	46.	11:11	+4:58	31.
5	394	43:32	+23:27	44.	4:07	+1:04	21.
6	393	44:27	+23:44	44.	55	+18	29.
7	496	46:17	+23:53	42.	1:50	+19	21.
8	312	50:18	+24:58	40.	4:01	+1:12	28.
9	306	52:35	+25:40	40.	2:17	+42	22.
10	348	56:13	+26:52	39.	3:38	+1:12	30.
11	338	59:03	+27:41	39.	2:50	+49	22.
12	335	1:02:15	+28:45	39.	3:12	+1:14	39.
13	4000	1:03:30	+29:05	39.	1:15	+21	27.

H50AL

2241 Mikael Holm, IF Minken, FIN

2. dag

Mål:	4,9 km	50:24	+0	0.	10:17 min/km
Gemensamresultat		1:41:04	+0	28/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	257	4:45	+1:15	23.	4:45	+1:15	23.
2	269	8:44	+2:21	18.	3:59	+1:06	21.
3	65	10:00	+2:24	14.	1:16	+15	14.
4	264	13:10	+3:05	16.	3:10	+41	22.
5	245	17:20	+4:11	16.	4:10	+1:06	23.
6	241	20:53	+5:23	14.	3:33	+1:12	26.
7	251	24:38	+6:37	14.	3:45	+1:14	31.
8	253	28:57	+7:52	16.	4:19	+1:15	25.
9	61	33:21	+8:27	14.	4:24	+53	19.
10	52	37:24	+10:17	13.	4:03	+1:50	26.
11	69	46:23	+12:27	14.	8:59	+2:35	22.
12	187	47:43	+12:45	14.	1:20	+18	18.
13	100	49:50	+13:19	14.	2:07	+45	32.
14	4000	50:24	+13:18	14.	34	+6	12.

H50AL

2241 Mikael Holm, IF Minken, FIN

1. dag

Mål:	3,5 km	50:40	+0	0.	14:28 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	81	4:45	+2:38	32.	4:45	+2:38	32.
2	91	10:15	+5:07	32.	5:30	+2:30	35.
3	96	13:47	+5:54	26.	3:32	+47	13.
4	134	18:34	+7:10	27.	4:47	+1:24	27.
5	113	26:52	+11:50	37.	8:18	+4:40	44.
6	120	29:50	+11:48	36.	2:58	+29	17.
7	159	34:24	+13:14	34.	4:34	+1:33	33.
8	149	46:35	+22:46	43.	12:11	+9:32	49.
9	156	47:51	+21:58	41.	1:16		1.
10	100	49:18	+22:23	41.	1:27	+25	20.
11	4000	50:40	+22:30	41.	1:22	+14	17.