SM-pitkämatka R2, Rasti-Vihti

H50

186 Harri Karjalainen, Espoon Suunta, FIN

Mål:	6,9 km	1:10:01	+0	0.	10:08 min/km
Mellantider:	6,2 km	1:05:49	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	57	3:57	+53	17.	3:57	+53	17.
2	147	9:54	+2:45	23.	5:57	+2:00	27.
3	139	16:08	+3:11	17.	6:14	+54	13.
4	141	19:27	+4:17	16.	3:19	+1:12	21.
5	162	27:36	+5:24	11.	8:09	+1:10	10.
6	164	29:09	+5:25	12.	1:33	+23	16.
7	116	32:03	+6:19	10.	2:54	+54	12.
8	177	36:04	+7:10	11.	4:01	+56	19.
9	176	41:23	+9:29	13.	5:19	+2:22	34.
10	119	47:37	+10:27	12.	6:14	+1:15	21.
11	103	58:06	+12:51	14.	10:29	+2:40	34.
12	109	1:03:25	+15:23	19.	5:19	+2:32	42.
13	110	1:05:49	+15:46	19.	2:24	+32	25.
14	134	1:08:20	+15:57	17.	2:31	+39	12.
15	250	1:09:39	+16:17	18.	1:19	+22	33.
16	4000	1:10:01	+16:21	18.	22	+4	15.

H50K2

2288 Harri Karjalainen, Espoon Suunta, FIN

Mål:	4,2 km	42:32	+0	0.	10:07 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	35	3:46	+38	9.	3:46	+38	9.
2	37	7:33	+1:17	11.	3:47	+39	15.
3	41	10:15	+2:06	12.	2:42	+49	17.
4	42	12:38	+2:20	10.	2:23	+14	3.
5	93	22:34	+4:32	11.	9:56	+2:46	14.
6	97	26:14	+5:01	11.	3:40	+31	7.
7	166	29:23	+5:29	10.	3:09	+28	10.
8	82	37:22	+5:58	12.	7:59	+1:20	14.
9	84	38:27	+6:16	12.	1:05	+18	25.
10	91	40:08	+6:36	12.	1:41	+27	20.
11	250	42:07	+6:45	12.	1:59	+22	22.
12	500	42:33	+6:41	12.	26	+4	13.
13	4000	42:32	+6:40	12.		+1