FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H45A

1140 Tom Asklöf, Lynx, FIN

5. dag

Mål:	7,4 km	1:00:03	+0	0.	8:06 min/km
Mellantider:	3,3 km	27:33	+0	0.
Gemensamresultat		4:03:39	+0	10/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	125	10:06	+2:36	33.	10:06	+2:36	33.	8575 m	1:10 min/km
2	273	14:56	+3:21	29.	4:50	+1:03	25.	714 m	6:46 min/km
3	275	18:00	+4:28	30.	3:04	+1:09	39.	342 m	8:58 min/km
4	280	20:10	+4:40	23.	2:10	+19	8.	297 m	7:17 min/km
5	281	26:05	+5:49	15.	5:55	+1:39	17.	593 m	9:58 min/km
6	236	27:33	+6:02	15.	1:28	+13	9.	170 m	8:37 min/km
7	235	29:04	+6:21	15.	1:31	+20	15.	143 m	10:36 min/km
8	276	31:55	+6:08	14.	2:51	+26	8.	297 m	9:35 min/km
9	211	43:37	+7:49	13.	11:42	+1:42	14.	1583 m	7:23 min/km
10	200	48:49	+9:58	15.	5:12	+2:13	45.	478 m	10:52 min/km
11	203	51:32	+10:09	15.	2:43	+16	7.	393 m	6:54 min/km
12	160	54:43	+9:11	15.	3:11	+25	4.	446 m	7:08 min/km
13	199	58:49	+9:41	15.	4:06	+38	9.	563 m	7:16 min/km
14	100	59:40	+9:57	15.	51	+16	31.	102 m	8:20 min/km
15	4000	1:00:03	+9:59	15.	23	+5	15.	0

H45A

1140 Tom Asklöf, Lynx, FIN

4. dag

Mål:	7,6 km	1:00:22	+0	0.	7:56 min/km
Gemensamresultat		3:03:36	+0	10/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	172	2:51	+25	13.	2:51	+25	13.	7929 m	21 min/km
2	176	7:02	+56	12.	4:11	+45	14.	545 m	7:40 min/km
3	144	8:42	+1:15	12.	1:40	+26	14.	178 m	9:21 min/km
4	136	18:59	+3:31	14.	10:17	+2:17	15.	1367 m	7:31 min/km
5	109	24:04	+4:20	16.	5:05	+1:24	25.	537 m	9:27 min/km
6	130	32:25	+5:56	13.	8:21	+1:55	11.	1028 m	8:07 min/km
7	175	41:36	+7:04	13.	9:11	+1:35	9.	1137 m	8:04 min/km
8	145	43:32	+7:16	12.	1:56	+29	18.	195 m	9:54 min/km
9	171	49:55	+7:55	11.	6:23	+39	2.	806 m	7:55 min/km
10	161	56:58	+9:08	11.	7:03	+1:33	13.	850 m	8:17 min/km
11	100	1:00:02	+9:09	11.	3:04	+35	18.	419 m	7:19 min/km
12	4000	1:00:22	+9:07	11.	20	+2	2.	0

H45A

1140 Tom Asklöf, Lynx, FIN

3. dag

Mål:	7,9 km	1:07:46	+0	0.	8:34 min/km
Mellantider:	3,4 km	30:34	+0	0.
Gemensamresultat		2:03:14	+0	11/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	327	6:56	+2:20	29.	6:56	+2:20	29.	8657 m	48 min/km
2	353	10:55	+2:35	18.	3:59	+43	12.	390 m	10:12 min/km
3	365	15:23	+2:53	17.	4:28	+32	18.	474 m	9:25 min/km
4	389	25:53	+5:15	15.	10:30	+2:42	22.	1171 m	8:58 min/km
5	394	28:34	+5:44	15.	2:41	+31	23.	345 m	7:46 min/km
6	381	30:37	+6:04	15.	2:03	+25	25.	266 m	7:42 min/km
7	402	34:07	+6:13	14.	3:30	+34	7.	493 m	7:05 min/km
8	401	35:52	+6:34	14.	1:45	+21	18.	229 m	7:38 min/km
9	326	54:27	+10:02	15.	18:35	+4:00	16.	2412 m	7:42 min/km
10	321	57:38	+10:44	15.	3:11	+51	14.	271 m	11:44 min/km
11	314	1:01:14	+10:40	13.	3:36	+24	3.	418 m	8:36 min/km
12	302	1:06:16	+13:02	15.	5:02	+2:32	46.	397 m	12:40 min/km
13	100	1:07:28	+13:11	15.	1:12	+11	14.	189 m	6:20 min/km
14	4000	1:07:46	+13:07	15.	18	+2	5.	0

H45A

1140 Tom Asklöf, Lynx, FIN

2. dag

Mål:	4,1 km	39:39	+0	0.	9:40 min/km
Gemensamresultat		55:28	+0	21/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	448	1:27	+20	21.	1:27	+20	21.	4232 m	20 min/km
2	429	2:47	+29	8.	1:20	+9	7.	168 m	7:56 min/km
3	457	7:49	+2:38	26.	5:02	+2:09	45.	443 m	11:21 min/km
4	445	9:50	+3:16	22.	2:01	+38	33.	208 m	9:41 min/km
5	360	13:45	+5:09	33.	3:55	+1:53	55.	314 m	12:28 min/km
6	348	17:21	+6:45	35.	3:36	+1:36	45.	291 m	12:22 min/km
7	438	33:04	+12:07	30.	15:43	+5:22	33.	1496 m	10:30 min/km
8	443	33:52	+12:11	30.	48	+8	18.	102 m	7:50 min/km
9	434	35:00	+12:18	28.	1:08	+11	14.	155 m	7:18 min/km
10	306	37:10	+12:26	29.	2:10	+24	16.	248 m	8:44 min/km
11	100	39:22	+12:48	25.	2:12	+22	7.	344 m	6:23 min/km
12	4000	39:39	+12:42	25.	17		1.	0

H45A

1140 Tom Asklöf, Lynx, FIN

1. dag

Mål:	3,2 km	15:49	+0	0.	4:56 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	72	1:47	+1:15	51.	1:47	+1:15	51.	3306 m	32 min/km
2	49	2:42	+1:12	47.	55	+4	2.	67 m	13:40 min/km
3	110	3:07	+1:12	46.	25		1.	93 m	4:28 min/km
4	77	3:38	+1:14	45.	31	+3	17.	85 m	6:04 min/km
5	41	4:32	+1:17	39.	54	+6	14.	147 m	6:07 min/km
6	63	5:41	+1:21	33.	1:09	+7	9.	195 m	5:53 min/km
7	59	6:38	+1:25	32.	57	+6	23.	47 m	20:12 min/km
8	152	7:33	+1:29	32.	55	+7	23.	118 m	7:46 min/km
9	96	8:46	+1:39	30.	1:13	+12	18.	222 m	5:28 min/km
10	64	9:34	+1:41	32.	48	+6	21.	155 m	5:09 min/km
11	137	10:07	+1:42	31.	33	+1	5.	74 m	7:25 min/km
12	44	11:09	+1:46	28.	1:02	+6	12.	219 m	4:43 min/km
13	60	11:27	+1:48	28.	18	+3	10.	62 m	4:50 min/km
14	79	14:44	+2:21	26.	3:17	+34	32.	396 m	8:17 min/km
15	105	14:59	+2:21	26.	15	+2	10.	54 m	4:37 min/km
16	100	15:29	+2:23	26.	30	+5	22.	93 m	5:22 min/km
17	4000	15:49	+2:22	26.	20	+6	15.	0