FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H50A

1229 Leif Haajanen, OK Raseborg, FIN

5. dag

Mål:	6,8 km	1:02:26	+0	0.	9:10 min/km
Gemensamresultat		3:52:56	+0	4/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	211	5:41	+2:18	29.	5:41	+2:18	29.	7294 m	46 min/km
2	207	8:49	+2:51	22.	3:08	+33	12.	350 m	8:57 min/km
3	220	16:53	+3:43	12.	8:04	+1:23	7.	1041 m	7:44 min/km
4	233	22:24	+4:31	9.	5:31	+1:40	9.	526 m	10:29 min/km
5	235	25:29	+5:40	10.	3:05	+1:09	19.	287 m	10:44 min/km
6	258	38:50	+7:12	9.	13:21	+2:07	13.	1364 m	9:47 min/km
7	109	45:24	+7:21	7.	6:34	+54	4.	805 m	8:09 min/km
8	213	48:28	+7:36	7.	3:04	+24	10.	379 m	8:05 min/km
9	164	53:00	+8:16	7.	4:32	+43	5.	502 m	9:01 min/km
10	161	58:38	+9:21	6.	5:38	+1:05	3.	568 m	9:55 min/km
11	226	1:01:01	+9:46	6.	2:23	+25	7.	284 m	8:23 min/km
12	100	1:02:00	+9:56	6.	59	+11	13.	151 m	6:30 min/km
13	4000	1:02:26	+9:59	6.	26	+7	18.	0

H50A

1229 Leif Haajanen, OK Raseborg, FIN

4. dag

Mål:	7,3 km	1:02:25	+0	0.	8:33 min/km
Gemensamresultat		2:50:30	+0	4/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	193	2:35	+8	4.	2:35	+8	4.	7584 m	20 min/km
2	184	6:12	+51	6.	3:37	+43	13.	460 m	7:51 min/km
3	158	9:36	+1:11	5.	3:24	+20	4.	490 m	6:56 min/km
4	107	16:07	+2:39	6.	6:31	+1:44	13.	731 m	8:54 min/km
5	189	21:41	+3:48	5.	5:34	+1:09	7.	696 m	7:59 min/km
6	148	25:04	+4:09	5.	3:23	+26	8.	366 m	9:14 min/km
7	131	35:03	+6:30	6.	9:59	+2:21	14.	1076 m	9:16 min/km
8	187	38:02	+7:03	6.	2:59	+33	10.	280 m	10:39 min/km
9	115	40:50	+7:10	6.	2:48	+10	4.	288 m	9:43 min/km
10	146	42:49	+7:13	6.	1:59	+15	9.	237 m	8:22 min/km
11	181	47:58	+8:08	6.	5:09	+55	13.	613 m	8:24 min/km
12	140	51:11	+8:51	6.	3:13	+43	6.	339 m	9:29 min/km
13	168	58:45	+10:01	6.	7:34	+1:10	9.	869 m	8:42 min/km
14	100	1:01:59	+10:58	7.	3:14	+58	25.	382 m	8:27 min/km
15	4000	1:02:25	+11:04	7.	26	+7	21.	0

H50A

1229 Leif Haajanen, OK Raseborg, FIN

3. dag

Mål:	6,9 km	1:08:15	+0	0.	9:53 min/km
Mellantider:	3,3 km	34:03	+0	0.
Gemensamresultat		1:48:05	+0	4/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	337	5:32	+41	6.	5:32	+41	6.	7657 m	43 min/km
2	352	8:03	+1:10	5.	2:31	+35	10.	216 m	11:39 min/km
3	363	14:45	+4:14	14.	6:42	+3:04	38.	422 m	15:52 min/km
4	386	28:21	+9:15	23.	13:36	+5:27	37.	1117 m	12:10 min/km
5	390	30:52	+8:20	20.	2:31	+15	6.	306 m	8:13 min/km
6	381	34:05	+8:41	19.	3:13	+21	8.	463 m	6:56 min/km
7	328	48:59	+9:41	14.	14:54	+2:07	6.	2007 m	7:25 min/km
8	321	58:58	+14:49	21.	9:59	+5:20	43.	514 m	19:25 min/km
9	311	1:00:55	+15:10	19.	1:57	+21	8.	217 m	8:59 min/km
10	306	1:05:03	+15:44	17.	4:08	+48	9.	450 m	9:11 min/km
11	296	1:06:24	+15:50	16.	1:21	+9	6.	139 m	9:42 min/km
12	100	1:07:48	+16:03	16.	1:24	+14	16.	224 m	6:15 min/km
13	4000	1:08:15	+16:06	16.	27	+10	25.	0

H50A

1229 Leif Haajanen, OK Raseborg, FIN

2. dag

Mål:	3,4 km	24:43	+0	0.	7:16 min/km
Gemensamresultat		39:50	+0	3/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	373	2:13	+16	8.	2:13	+16	8.	3577 m	37 min/km
2	444	4:04	+31	7.	1:51	+19	9.	267 m	6:55 min/km
3	457	7:08	+23	5.	3:04		1.	472 m	6:29 min/km
4	450	8:18	+42	4.	1:10	+19	10.	126 m	9:15 min/km
5	458	17:58	+8	2.	9:40		1.	1255 m	7:42 min/km
6	443	19:47	+34	2.	1:49	+26	10.	235 m	7:43 min/km
7	440	21:59	+1:08	2.	2:12	+34	15.	248 m	8:52 min/km
8	303	23:20	+1:25	2.	1:21	+17	14.	181 m	7:27 min/km
9	100	24:20	+1:30	2.	1:00	+9	17.	167 m	5:59 min/km
10	4000	24:43	+1:33	2.	23	+6	12.	0

H50A

1229 Leif Haajanen, OK Raseborg, FIN

1. dag

Mål:	2,9 km	15:07	+0	0.	5:12 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	70	1:00	+16	24.	1:00	+16	24.	2982 m	20 min/km
2	102	1:39	+24	20.	39	+13	26.	91 m	7:08 min/km
3	141	2:09	+29	20.	30	+6	31.	90 m	5:33 min/km
4	36	3:08	+35	15.	59	+9	11.	126 m	7:48 min/km
5	37	4:05	+47	16.	57	+13	36.	38 m	25:00 min/km
6	38	5:19	+57	15.	1:14	+10	17.	169 m	7:17 min/km
7	56	5:52	+59	14.	33	+6	11.	100 m	5:30 min/km
8	41	6:51	+1:07	14.	59	+8	19.	152 m	6:28 min/km
9	96	7:39	+1:13	12.	48	+7	11.	53 m	15:05 min/km
10	138	8:33	+1:15	12.	54	+3	6.	150 m	6:00 min/km
11	131	10:51	+1:25	13.	2:18	+31	26.	322 m	7:08 min/km
12	71	11:15	+1:25	13.	24	+5	17.	53 m	7:32 min/km
13	46	13:49	+1:47	11.	2:34	+26	21.	158 m	16:14 min/km
14	115	14:22	+1:51	11.	33	+4	18.	85 m	6:28 min/km
15	100	14:44	+1:54	11.	22	+3	16.	64 m	5:43 min/km
16	4000	15:07	+1:56	11.	23	+6	20.	0