FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H50A

1241 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

5. dag

Mål:	6,8 km	52:54	+0	0.	7:46 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	211	4:39	+1:16	16.	4:39	+1:16	16.	7294 m	38 min/km
2	207	7:21	+1:23	8.	2:42	+7	3.	350 m	7:42 min/km
3	220	14:02	+52	3.	6:41		1.	1041 m	6:25 min/km
4	233	17:53		1.	3:51		1.	526 m	7:19 min/km
5	235	19:49		1.	1:56		1.	287 m	6:44 min/km
6	258	32:42	+1:04	2.	12:53	+1:39	9.	1364 m	9:26 min/km
7	109	38:22	+19	2.	5:40		1.	805 m	7:02 min/km
8	213	41:11	+19	2.	2:49	+9	4.	379 m	7:25 min/km
9	164	45:10	+26	2.	3:59	+10	3.	502 m	7:56 min/km
10	161	49:49	+32	2.	4:39	+6	2.	568 m	8:11 min/km
11	226	51:47	+32	2.	1:58		1.	284 m	6:55 min/km
12	100	52:35	+31	2.	48		1.	151 m	5:17 min/km
13	4000	52:54	+27	2.	19		1.	0

H50A

1241 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

4. dag

Mål:	7,3 km	51:21	+0	0.	7:02 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	193	2:27		1.	2:27		1.	7584 m	19 min/km
2	184	5:21		1.	2:54		1.	460 m	6:18 min/km
3	158	8:25		1.	3:04		1.	490 m	6:15 min/km
4	107	13:28		1.	5:03	+16	2.	731 m	6:54 min/km
5	189	17:53		1.	4:25		1.	696 m	6:20 min/km
6	148	20:55		1.	3:02	+5	2.	366 m	8:17 min/km
7	131	28:33		1.	7:38		1.	1076 m	7:05 min/km
8	187	30:59		1.	2:26		1.	280 m	8:41 min/km
9	115	33:40		1.	2:41	+3	2.	288 m	9:19 min/km
10	146	35:36		1.	1:56	+12	6.	237 m	8:09 min/km
11	181	39:50		1.	4:14		1.	613 m	6:54 min/km
12	140	42:20		1.	2:30		1.	339 m	7:22 min/km
13	168	48:44		1.	6:24		1.	869 m	7:21 min/km
14	100	51:01		1.	2:17	+1	2.	382 m	5:58 min/km
15	4000	51:21		1.	20	+1	4.	0

H50A

1241 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

3. dag

Mål:	6,9 km	54:11	+0	0.	7:51 min/km
Mellantider:	3,3 km	28:13	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	337	5:02	+11	2.	5:02	+11	2.	7657 m	39 min/km
2	352	8:12	+1:19	6.	3:10	+1:14	22.	216 m	14:39 min/km
3	363	12:02	+1:31	4.	3:50	+12	5.	422 m	9:05 min/km
4	386	22:08	+3:02	6.	10:06	+1:57	13.	1117 m	9:02 min/km
5	390	24:57	+2:25	6.	2:49	+33	13.	306 m	9:12 min/km
6	381	28:13	+2:49	6.	3:16	+24	11.	463 m	7:03 min/km
7	328	41:00	+1:42	3.	12:47		1.	2007 m	6:22 min/km
8	321	46:19	+2:10	2.	5:19	+40	5.	514 m	10:20 min/km
9	311	48:04	+2:19	2.	1:45	+9	3.	217 m	8:03 min/km
10	306	51:27	+2:08	2.	3:23	+3	2.	450 m	7:31 min/km
11	296	52:41	+2:07	2.	1:14	+2	2.	139 m	8:52 min/km
12	100	53:52	+2:07	2.	1:11	+1	3.	224 m	5:16 min/km
13	4000	54:11	+2:02	2.	19	+2	3.	0

H50A

1241 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

2. dag

Mål:	3,4 km	27:03	+0	0.	7:57 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	373	1:57		1.	1:57		1.	3577 m	32 min/km
2	444	3:34	+1	2.	1:37	+5	2.	267 m	6:03 min/km
3	457	7:02	+17	4.	3:28	+24	8.	472 m	7:20 min/km
4	450	8:05	+29	3.	1:03	+12	5.	126 m	8:20 min/km
5	458	21:11	+3:21	16.	13:06	+3:26	24.	1255 m	10:26 min/km
6	443	22:59	+3:46	14.	1:48	+25	8.	235 m	7:39 min/km
7	440	24:42	+3:51	12.	1:43	+5	2.	248 m	6:55 min/km
8	303	25:53	+3:58	11.	1:11	+7	3.	181 m	6:32 min/km
9	100	26:44	+3:54	11.	51		1.	167 m	5:05 min/km
10	4000	27:03	+3:53	11.	19	+2	3.	0

H50A

1241 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

1. dag

Mål:	2,9 km		disk

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	70	48	+4		48	+4		2982 m	16 min/km
2	102	1:14			26			91 m	4:45 min/km
3	141	1:37			23			90 m	4:15 min/km
4	36	2:25			48			126 m	6:20 min/km
5	37	3:07			42			38 m	18:25 min/km
6	38	4:09			1:02			169 m	6:06 min/km
7	56	4:35			26			100 m	4:20 min/km
8	41	5:20			45			152 m	4:56 min/km
9	96	5:55			35			53 m	11:00 min/km
10	138	6:42			47			150 m	5:13 min/km
11	131	9:01			2:19	+32		322 m	7:11 min/km
12	71	9:18			17			53 m	5:20 min/km
13	46	11:12			1:54			158 m	12:01 min/km
14	115	11:39			27			85 m	5:17 min/km
15	100	11:57			18			64 m	4:41 min/km
16	4000	12:16			19	+2		0