FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H50A

1244 Heikki Koskela, Rasti-Jussit, FIN

5. dag

Mål:	6,8 km	1:20:52	+0	0.	11:53 min/km
Gemensamresultat		4:50:56	+0	17/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	211	5:14	+1:51	23.	5:14	+1:51	23.	7294 m	43 min/km
2	207	12:34	+6:36	41.	7:20	+4:45	45.	350 m	20:57 min/km
3	220	22:16	+9:06	38.	9:42	+3:01	22.	1041 m	9:19 min/km
4	233	27:50	+9:57	29.	5:34	+1:43	10.	526 m	10:34 min/km
5	235	31:01	+11:12	27.	3:11	+1:15	22.	287 m	11:05 min/km
6	258	45:30	+13:52	22.	14:29	+3:15	20.	1364 m	10:37 min/km
7	109	59:06	+21:03	30.	13:36	+7:56	38.	805 m	16:53 min/km
8	213	1:03:41	+22:49	29.	4:35	+1:55	28.	379 m	12:05 min/km
9	164	1:09:25	+24:41	27.	5:44	+1:55	21.	502 m	11:25 min/km
10	161	1:16:58	+27:41	28.	7:33	+3:00	22.	568 m	13:17 min/km
11	226	1:19:27	+28:12	23.	2:29	+31	10.	284 m	8:44 min/km
12	100	1:20:30	+28:26	23.	1:03	+15	18.	151 m	6:57 min/km
13	4000	1:20:52	+28:25	23.	22	+3	6.	0

H50A

1244 Heikki Koskela, Rasti-Jussit, FIN

4. dag

Mål:	7,3 km	1:09:03	+0	0.	9:27 min/km
Gemensamresultat		3:30:04	+0	19/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	193	3:05	+38	18.	3:05	+38	18.	7584 m	24 min/km
2	184	7:50	+2:29	28.	4:45	+1:51	41.	460 m	10:19 min/km
3	158	12:10	+3:45	21.	4:20	+1:16	15.	490 m	8:50 min/km
4	107	20:21	+6:53	27.	8:11	+3:24	34.	731 m	11:11 min/km
5	189	27:00	+9:07	25.	6:39	+2:14	25.	696 m	9:33 min/km
6	148	31:06	+10:11	25.	4:06	+1:09	28.	366 m	11:12 min/km
7	131	41:07	+12:34	22.	10:01	+2:23	15.	1076 m	9:18 min/km
8	187	44:13	+13:14	21.	3:06	+40	14.	280 m	11:04 min/km
9	115	47:47	+14:07	20.	3:34	+56	15.	288 m	12:23 min/km
10	146	49:55	+14:19	20.	2:08	+24	14.	237 m	9:00 min/km
11	181	54:57	+15:07	18.	5:02	+48	12.	613 m	8:12 min/km
12	140	58:54	+16:34	18.	3:57	+1:27	30.	339 m	11:39 min/km
13	168	1:06:12	+17:28	16.	7:18	+54	8.	869 m	8:24 min/km
14	100	1:08:39	+17:38	16.	2:27	+11	3.	382 m	6:24 min/km
15	4000	1:09:03	+17:42	16.	24	+5	13.	0

H50A

1244 Heikki Koskela, Rasti-Jussit, FIN

3. dag

Mål:	6,9 km	1:35:34	+0	0.	13:51 min/km
Mellantider:	3,3 km	55:30	+0	0.
Gemensamresultat		2:21:01	+0	24/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	337	7:23	+2:32	28.	7:23	+2:32	28.	7657 m	57 min/km
2								216 m
3	363	34:33	+24:02	50.				422 m
4	386	47:21	+28:15	49.	12:48	+4:39	31.	1117 m	11:27 min/km
5	390	51:20	+28:48	49.	3:59	+1:43	39.	306 m	13:01 min/km
6	381	55:29	+30:05	48.	4:09	+1:17	34.	463 m	8:57 min/km
7	328	1:12:58	+33:40	45.	17:29	+4:42	20.	2007 m	8:42 min/km
8	321	1:24:37	+40:28	46.	11:39	+7:00	49.	514 m	22:39 min/km
9	311	1:26:35	+40:50	44.	1:58	+22	11.	217 m	9:03 min/km
10	306	1:31:31	+42:12	44.	4:56	+1:36	27.	450 m	10:57 min/km
11	296	1:33:32	+42:58	43.	2:01	+49	28.	139 m	14:30 min/km
12	100	1:35:06	+43:21	42.	1:34	+24	31.	224 m	6:59 min/km
13	4000	1:35:34	+43:25	42.	28	+11	29.	0

H50A

1244 Heikki Koskela, Rasti-Jussit, FIN

2. dag

Mål:	3,4 km	28:54	+0	0.	8:30 min/km
Gemensamresultat		45:27	+0	10/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	373	2:42	+45	30.	2:42	+45	30.	3577 m	45 min/km
2	444	4:33	+1:00	22.	1:51	+19	9.	267 m	6:55 min/km
3	457	9:00	+2:15	18.	4:27	+1:23	22.	472 m	9:25 min/km
4	450	10:40	+3:04	20.	1:40	+49	38.	126 m	13:13 min/km
5	458	21:23	+3:33	18.	10:43	+1:03	10.	1255 m	8:32 min/km
6	443	23:42	+4:29	18.	2:19	+56	34.	235 m	9:51 min/km
7	440	26:14	+5:23	17.	2:32	+54	30.	248 m	10:12 min/km
8	303	27:31	+5:36	17.	1:17	+13	9.	181 m	7:05 min/km
9	100	28:31	+5:41	17.	1:00	+9	17.	167 m	5:59 min/km
10	4000	28:54	+5:44	17.	23	+6	12.	0

H50A

1244 Heikki Koskela, Rasti-Jussit, FIN

1. dag

Mål:	2,9 km	16:33	+0	0.	5:42 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	70	1:26	+42	32.	1:26	+42	32.	2982 m	28 min/km
2	102	2:01	+46	29.	35	+9	16.	91 m	6:24 min/km
3	141	2:29	+49	28.	28	+4	19.	90 m	5:11 min/km
4	36	4:07	+1:34	29.	1:38	+48	38.	126 m	12:57 min/km
5	37	4:56	+1:38	29.	49	+5	10.	38 m	21:29 min/km
6	38	6:09	+1:47	27.	1:13	+9	14.	169 m	7:11 min/km
7	56	6:49	+1:56	28.	40	+13	33.	100 m	6:40 min/km
8	41	7:47	+2:03	28.	58	+7	14.	152 m	6:21 min/km
9	96	8:37	+2:11	27.	50	+9	18.	53 m	15:43 min/km
10	138	9:48	+2:30	30.	1:11	+20	35.	150 m	7:53 min/km
11	131	12:18	+2:52	30.	2:30	+43	34.	322 m	7:45 min/km
12	71	12:40	+2:50	29.	22	+3	6.	53 m	6:55 min/km
13	46	15:15	+3:13	28.	2:35	+27	22.	158 m	16:21 min/km
14	115	15:50	+3:19	28.	35	+6	29.	85 m	6:51 min/km
15	100	16:12	+3:22	28.	22	+3	16.	64 m	5:43 min/km
16	4000	16:33	+3:22	28.	21	+4	7.	0