FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H21AL

1312 Atte Lahtinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

5. dag

Mål:	7,0 km	1:01:18	+0	0.	8:45 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	249	3:52	+1:09	16.	3:52	+1:09	16.	7464 m	31 min/km
2	267	16:55	+6:01	20.	13:03	+5:16	20.	1347 m	9:41 min/km
3	231	21:35	+7:01	20.	4:40	+1:15	17.	492 m	9:29 min/km
4	258	32:39	+9:41	17.	11:04	+3:05	16.	1457 m	7:35 min/km
5	210	35:05	+10:29	17.	2:26	+48	14.	225 m	10:48 min/km
6	217	39:59	+11:38	17.	4:54	+1:29	20.	566 m	8:39 min/km
7	111	46:22	+14:08	17.	6:23	+2:44	15.	622 m	10:15 min/km
8	159	50:44	+15:43	17.	4:22	+1:35	17.	514 m	8:29 min/km
9	230	56:10	+17:32	18.	5:26	+1:49	17.	653 m	8:19 min/km
10	199	1:00:09	+18:08	16.	3:59	+1:06	12.	408 m	9:45 min/km
11	100	1:00:59	+18:27	16.	50	+19	21.	102 m	8:10 min/km
12	4000	1:01:18	+18:25	16.	19	+1	3.	0

H21AL

1312 Atte Lahtinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål:	6,9 km	1:09:19	+0	0.	10:02 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	237	5:37	+1:46	18.	5:37	+1:46	18.	7486 m	45 min/km
2	176	9:03	+2:30	19.	3:26	+55	21.	411 m	8:21 min/km
3	180	13:30	+3:33	18.	4:27	+1:03	16.	505 m	8:48 min/km
4	251	17:40	+4:34	18.	4:10	+1:01	15.	480 m	8:40 min/km
5	131	33:41	+9:16	18.	16:01	+4:42	18.	1585 m	10:06 min/km
6	175	37:22	+10:15	16.	3:41	+59	12.	345 m	10:40 min/km
7	146	41:08	+11:30	17.	3:46	+1:15	18.	365 m	10:19 min/km
8	188	47:23	+14:38	17.	6:15	+3:08	23.	451 m	13:51 min/km
9	120	53:55	+17:05	20.	6:32	+3:10	21.	460 m	14:12 min/km
10	121	57:09	+18:08	18.	3:14	+1:03	18.	338 m	9:33 min/km
11	129	1:05:58	+20:27	17.	8:49	+2:35	11.	847 m	10:24 min/km
12	100	1:08:57	+21:40	18.	2:59	+1:18	25.	320 m	9:19 min/km
13	4000	1:09:19	+21:42	18.	22	+5	14.	0

H21AL

1312 Atte Lahtinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål:	7,6 km	1:15:18	+0	0.	9:54 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	475	2:30	+46	14.	2:30	+46	14.	7880 m	19 min/km
2	328	7:29	+2:17	16.	4:59	+1:57	20.	474 m	10:30 min/km
3	337	9:31	+3:12	17.	2:02	+55	23.	140 m	14:31 min/km
4	348	12:09	+3:52	15.	2:38	+40	15.	215 m	12:14 min/km
5	362	20:22	+7:02	22.	8:13	+4:32	27.	472 m	17:24 min/km
6	365	22:06	+7:06	22.	1:44	+12	9.	180 m	9:37 min/km
7	392	34:41	+9:05	19.	12:35	+2:52	16.	1406 m	8:56 min/km
8	395	37:42	+9:25	19.	3:01	+38	16.	286 m	10:32 min/km
9	382	41:23	+8:37	19.	3:41	+29	6.	487 m	7:33 min/km
10	380	45:25	+9:27	19.	4:02	+58	19.	402 m	10:01 min/km
11	373	55:21	+11:25	18.	9:56	+2:34	18.	1116 m	8:54 min/km
12	319	1:03:43	+14:07	19.	8:22	+3:05	21.	817 m	10:14 min/km
13	322	1:07:29	+15:15	19.	3:46	+1:08	18.	388 m	9:42 min/km
14	313	1:08:33	+13:46	19.	1:04	+9	7.	124 m	8:36 min/km
15	304	1:12:57	+14:48	17.	4:24	+1:02	12.	457 m	9:37 min/km
16	100	1:14:55	+15:16	17.	1:58	+28	20.	273 m	7:12 min/km
17	4000	1:15:18	+15:16	17.	23	+9	11.	0

H21AL

1312 Atte Lahtinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål:	3,9 km	37:54	+0	0.	9:43 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	451	2:09	+30	10.	2:09	+30	10.	4096 m	31 min/km
2	444	3:29	+47	15.	1:20	+26	19.	163 m	8:10 min/km
3	360	9:56	+2:33	19.	6:27	+1:55	21.	768 m	8:23 min/km
4	351	12:41	+3:07	18.	2:45	+1:05	24.	246 m	11:10 min/km
5	339	15:23	+3:46	18.	2:42	+46	18.	221 m	12:13 min/km
6	436	28:45	+9:08	18.	13:22	+5:23	20.	1159 m	11:31 min/km
7	447	31:37	+10:09	17.	2:52	+1:01	15.	269 m	10:39 min/km
8	440	34:47	+11:20	18.	3:10	+1:25	26.	256 m	12:22 min/km
9	100	37:28	+11:25	18.	2:41	+45	17.	345 m	7:46 min/km
10	4000	37:54	+11:28	18.	26	+8	20.	0

H21AL

1312 Atte Lahtinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål:	3,2 km		ej startad