FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H40AL

2053 Pertti Arola, Rasti 88, FIN

5. dag

Mål:	5,2 km	50:07	+0	0.	9:38 min/km
Gemensamresultat		2:56:53	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	186	4:54	+46	5.	4:54	+46	5.	5721 m	51 min/km
2	271	9:12	+1:32	6.	4:18	+46	7.	569 m	7:33 min/km
3	175	15:34	+2:43	6.	6:22	+1:28	8.	591 m	10:46 min/km
4	119	23:36	+4:09	6.	8:02	+1:39	7.	824 m	9:44 min/km
5	123	25:33	+4:22	6.	1:57	+20	5.	192 m	10:09 min/km
6	265	31:27	+4:22	6.	5:54	+1:09	5.	589 m	10:01 min/km
7	167	38:04	+5:19	6.	6:37	+1:10	6.	637 m	10:23 min/km
8	129	46:41	+9:03	6.	8:37	+3:44	13.	656 m	13:08 min/km
9	222	48:30	+9:23	6.	1:49	+20	3.	210 m	8:39 min/km
10	100	49:36	+9:33	6.	1:06	+10	7.	146 m	7:32 min/km
11	4000	50:07	+9:36	6.	31	+13	19.	0

H40AL

2053 Pertti Arola, Rasti 88, FIN

4. dag

Mål:	4,9 km	42:48	+0	0.	8:44 min/km
Gemensamresultat		2:06:46	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	211	4:20	+47	5.	4:20	+47	5.	5324 m	48 min/km
2	125	10:27	+1:10	4.	6:07	+26	5.	808 m	7:34 min/km
3	212	12:49	+1:26	3.	2:22	+16	4.	312 m	7:35 min/km
4	219	19:30	+1:30	3.	6:41	+22	4.	810 m	8:15 min/km
5	217	23:23	+2:51	5.	3:53	+1:21	12.	268 m	14:29 min/km
6	213	27:12	+3:14	5.	3:49	+41	5.	435 m	8:46 min/km
7	218	32:02	+3:56	3.	4:50	+42	3.	513 m	9:25 min/km
8	161	38:40	+4:54	3.	6:38	+58	5.	726 m	9:08 min/km
9	100	42:20	+5:33	3.	3:40	+1:14	12.	419 m	8:45 min/km
10	4000	42:48	+5:34	3.	28	+11	16.	0

H40AL

2053 Pertti Arola, Rasti 88, FIN

3. dag

Mål:	5,3 km	46:25	+0	0.	8:45 min/km
Gemensamresultat		1:23:58	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	331	3:17		1.	3:17		1.	5693 m	34 min/km
2	329	6:31		1.	3:14	+7	2.	345 m	9:22 min/km
3	348	9:02	+19	2.	2:31	+20	3.	234 m	10:45 min/km
4	361	12:48	+55	2.	3:46	+36	2.	417 m	9:01 min/km
5	378	21:53	+2:22	2.	9:05	+1:27	7.	942 m	9:38 min/km
6	374	26:16	+2:53	2.	4:23	+31	5.	473 m	9:16 min/km
7	319	32:59	+2:57	2.	6:43	+41	5.	865 m	7:45 min/km
8	320	37:07	+2:52	2.	4:08	+32	3.	433 m	9:32 min/km
9	312	39:10	+2:58	2.	2:03	+6	2.	197 m	10:24 min/km
10	316	40:32	+3:09	2.	1:22	+11	3.	142 m	9:37 min/km
11	304	43:43	+3:38	2.	3:11	+36	4.	364 m	8:44 min/km
12	302	44:42	+3:37	2.	59	+7	4.	103 m	9:32 min/km
13	100	45:59	+3:44	2.	1:17	+14	6.	189 m	6:47 min/km
14	4000	46:25	+3:44	2.	26	+8	13.	0

H40AL

2053 Pertti Arola, Rasti 88, FIN

2. dag

Mål:	3,0 km	24:42	+0	0.	8:14 min/km
Gemensamresultat		37:33	+0	5/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	466	6:04	+34	7.	6:04	+34	7.	3714 m	1:38 min/km
2	464	8:35	+1:07	7.	2:31	+34	10.	248 m	10:08 min/km
3	452	10:12	+1:07	6.	1:37	+20	5.	200 m	8:05 min/km
4	88	14:38	+1:34	6.	4:26	+32	6.	534 m	8:18 min/km
5	317	18:22	+2:14	6.	3:44	+47	8.	418 m	8:55 min/km
6	250	20:12	+2:28	6.	1:50	+20	6.	203 m	9:01 min/km
7	246	21:57	+2:24	6.	1:45	+9	3.	227 m	7:42 min/km
8	100	24:14	+2:45	6.	2:17	+26	8.	315 m	7:14 min/km
9	4000	24:42	+2:51	6.	28	+9	20.	0

H40AL

2053 Pertti Arola, Rasti 88, FIN

1. dag

Mål:	2,6 km	12:51	+0	0.	4:56 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	117	47	+8	11.	47	+8	11.	2700 m	17 min/km
2	110	1:14	+14	13.	27	+7	18.	76 m	5:55 min/km
3	54	2:05	+7	5.	51		1.	83 m	10:14 min/km
4	39	3:11	+13	4.	1:06	+6	4.	32 m	34:22 min/km
5	120	4:34	+24	4.	1:23	+11	5.	195 m	7:05 min/km
6	142	5:48	+16	3.	1:14	+3	3.	114 m	10:49 min/km
7	148	7:22	+14	3.	1:34	+6	2.	286 m	5:28 min/km
8	94	7:46	+14	3.	24	+3	3.	64 m	6:15 min/km
9	149	8:29	+22	3.	43	+8	7.	74 m	9:41 min/km
10	71	9:35	+19	4.	1:06	+7	5.	87 m	12:38 min/km
11	79	11:41	+18	4.	2:06	+9	4.	177 m	11:51 min/km
12	105	11:57	+19	4.	16	+1	4.	54 m	4:56 min/km
13	100	12:30	+23	4.	33	+4	8.	93 m	5:54 min/km
14	4000	12:51	+23	4.	21	+3	9.	0