FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H55AL

3012 Hannu Tamminen, Suunta Jurva, FIN

5. dag

Mål:	4,1 km	48:24	+0	0.	11:48 min/km
Gemensamresultat		2:49:32	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	195	2:30	+15	4.	2:30	+15	4.	4302 m	34 min/km
2	130	6:32	+1:15	4.	4:02	+1:02	4.	330 m	12:13 min/km
3	114	17:09	+2:36	3.	10:37	+1:21	2.	1098 m	9:40 min/km
4	178	22:28	+3:59	3.	5:19	+1:23	8.	322 m	16:30 min/km
5	141	36:41	+9:58	6.	14:13	+5:59	10.	868 m	16:22 min/km
6	196	44:01	+10:52	6.	7:20	+54	3.	639 m	11:28 min/km
7	100	47:58	+12:00	6.	3:57	+1:08	4.	420 m	9:24 min/km
8	4000	48:24	+11:50	6.	26	+1	2.	0

H55AL

3012 Hannu Tamminen, Suunta Jurva, FIN

4. dag

Mål:	4,0 km	40:07	+0	0.	10:01 min/km
Gemensamresultat		2:01:08	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	257	4:56	+40	3.	4:56	+40	3.	4544 m	1:05 min/km
2	209	9:12	+1	2.	4:16		1.	479 m	8:54 min/km
3	52	11:34		1.	2:22		1.	273 m	8:40 min/km
4	219	19:08	+1:23	3.	7:34	+1:59	8.	671 m	11:16 min/km
5	126	21:16	+1:00	2.	2:08		1.	171 m	12:28 min/km
6	206	26:10	+1:33	2.	4:54	+33	2.	446 m	10:59 min/km
7	208	33:20	+2:32	2.	7:10	+59	3.	651 m	11:00 min/km
8	222	38:32	+2:22	2.	5:12		1.	515 m	10:05 min/km
9	100	39:45	+2:38	2.	1:13	+16	2.	146 m	8:20 min/km
10	4000	40:07	+2:36	2.	22		1.	0

H55AL

3012 Hannu Tamminen, Suunta Jurva, FIN

3. dag

Mål:	4,0 km	45:41	+0	0.	11:25 min/km
Gemensamresultat		1:21:01	+0	3/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	345	4:29	+49	3.	4:29	+49	3.	4510 m	59 min/km
2	340	7:27	+1:48	4.	2:58	+1:10	8.	197 m	15:03 min/km
3	351	10:45	+1:59	3.	3:18	+11	2.	281 m	11:44 min/km
4	359	12:27	+2:14	2.	1:42	+15	2.	157 m	10:49 min/km
5	357	16:14	+4:19	5.	3:47	+2:18	14.	149 m	25:23 min/km
6	88	26:34	+5:51	4.	10:20	+1:32	2.	1033 m	10:00 min/km
7	311	35:21	+7:52	4.	8:47	+2:01	4.	743 m	11:49 min/km
8	309	36:51	+7:50	3.	1:30	+7	2.	152 m	9:52 min/km
9	308	38:12	+7:42	3.	1:21		1.	117 m	11:32 min/km
10	286	40:54	+8:10	3.	2:42	+28	3.	237 m	11:23 min/km
11	302	43:40	+8:39	3.	2:46	+41	6.	190 m	14:33 min/km
12	100	45:20	+9:05	3.	1:40	+26	6.	189 m	8:49 min/km
13	4000	45:41	+9:03	3.	21		1.	0

H55AL

3012 Hannu Tamminen, Suunta Jurva, FIN

2. dag

Mål:	1,8 km	19:10	+0	0.	10:38 min/km
Gemensamresultat		35:20	+0	5/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	475	2:59	+1:06	7.	2:59	+1:06	7.	2063 m	1:26 min/km
2	476	8:28	+1:59	5.	5:29	+53	5.	452 m	12:07 min/km
3	317	11:08	+2:04	5.	2:40	+18	6.	300 m	8:53 min/km
4	477	15:19	+2:07	5.	4:11	+7	2.	492 m	8:30 min/km
5	226	17:43	+3:06	5.	2:24	+1:06	12.	119 m	20:10 min/km
6	100	18:46	+3:09	5.	1:03	+3	2.	151 m	6:57 min/km
7	4000	19:10	+3:09	5.	24	+2	2.	0

H55AL

3012 Hannu Tamminen, Suunta Jurva, FIN

1. dag

Mål:	2,3 km	16:10	+0	0.	7:01 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	56	53	+10	9.	53	+10	9.	2361 m	22 min/km
2	39	2:17	+18	9.	1:24	+15	10.	85 m	16:28 min/km
3	147	6:03	+2:11	12.	3:46	+1:54	14.	288 m	13:04 min/km
4	142	6:39	+2:06	11.	36		1.	36 m	16:40 min/km
5	61	8:19	+2:21	11.	1:40	+17	7.	220 m	7:34 min/km
6	139	8:57	+2:30	9.	38	+10	7.	60 m	10:33 min/km
7	148	9:24	+2:30	8.	27	+3	2.	51 m	8:49 min/km
8	149	10:25	+2:28	8.	1:01	+2	3.	137 m	7:25 min/km
9	145	11:26	+1:59	7.	1:01	+5	4.	91 m	11:10 min/km
10	47	13:48	+2:01	5.	2:22	+10	4.	153 m	15:28 min/km
11	106	14:35	+1:56	5.	47		1.	100 m	7:50 min/km
12	97	15:12	+1:58	5.	37	+2	5.	65 m	9:29 min/km
13	100	15:45	+1:58	5.	33	+3	3.	103 m	5:20 min/km
14	4000	16:10	+1:55	5.	25	+24	6.	0