FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H65AL

3053 Olavi Aho, Helsingin Suunnistajat, FIN

5. dag

Mål:	3,5 km	48:58	+0	0.	13:59 min/km
Gemensamresultat		3:52:58	+0	20/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	277	7:40	+3:14	26.	7:40	+3:14	26.	3954 m	1:56 min/km
2	271	13:17	+4:49	23.	5:37	+1:56	20.	403 m	13:56 min/km
3	131	18:52	+7:29	22.	5:35	+2:40	30.	280 m	19:56 min/km
4	113	21:06	+8:06	23.	2:14	+49	31.	135 m	16:32 min/km
5	121	32:11	+12:25	20.	11:05	+4:19	22.	665 m	16:40 min/km
6	141	35:16	+13:02	21.	3:05	+40	16.	219 m	14:04 min/km
7	196	44:02	+14:55	19.	8:46	+1:53	8.	639 m	13:43 min/km
8	100	48:30	+15:54	18.	4:28	+1:06	14.	420 m	10:38 min/km
9	4000	48:58	+15:52	18.	28	+5	6.	0

H65AL

3053 Olavi Aho, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål:	3,6 km	1:00:33	+0	0.	16:49 min/km
Gemensamresultat		3:04:00	+0	20/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	249	7:02	+2:55	32.	7:02	+2:55	32.	4034 m	1:44 min/km
2	53	16:31	+8:06	32.	9:29	+5:12	33.	469 m	20:13 min/km
3	108	30:24	+16:30	36.	13:53	+8:36	38.	580 m	23:56 min/km
4	205	36:48	+19:57	38.	6:24	+4:04	33.	238 m	26:53 min/km
5	206	42:05	+21:33	38.	5:17	+1:43	21.	361 m	14:38 min/km
6	208	51:14	+23:44	34.	9:09	+2:12	15.	651 m	14:03 min/km
7	222	58:36	+24:41	32.	7:22	+1:35	21.	515 m	14:18 min/km
8	100	1:00:07	+24:59	32.	1:31	+23	15.	146 m	10:23 min/km
9	4000	1:00:33	+25:00	32.	26	+1	4.	0

H65AL

3053 Olavi Aho, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål:	4,3 km	1:10:21	+0	0.	16:21 min/km
Gemensamresultat		2:03:27	+0	16/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	330	8:07	+3:34	20.	8:07	+3:34	20.	4838 m	1:40 min/km
2	348	20:41	+12:23	28.	12:34	+9:15	30.	348 m	36:06 min/km
3	360	25:01	+13:48	26.	4:20	+1:36	16.	291 m	14:53 min/km
4	429	36:48	+17:52	23.	11:47	+4:04	18.	757 m	15:33 min/km
5	369	44:48	+20:39	25.	8:00	+2:47	22.	511 m	15:39 min/km
6	317	56:03	+23:52	24.	11:15	+3:13	21.	831 m	13:32 min/km
7	309	1:00:00	+24:24	23.	3:57	+1:19	17.	298 m	13:15 min/km
8	308	1:02:10	+25:03	22.	2:10	+1:00	17.	117 m	18:31 min/km
9	301	1:06:48	+25:50	21.	4:38	+59	13.	288 m	16:05 min/km
10	100	1:09:58	+26:32	22.	3:10	+1:07	21.	276 m	11:28 min/km
11	4000	1:10:21	+26:24	21.	23		1.	0

H65AL

3053 Olavi Aho, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål:	2,0 km	30:30	+0	0.	15:15 min/km
Gemensamresultat		53:06	+0	15/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	475	3:33	+1:28	26.	3:33	+1:28	26.	2193 m	1:37 min/km
2	482	6:28	+2:13	21.	2:55	+1:03	21.	167 m	17:27 min/km
3	481	15:46	+5:59	25.	9:18	+3:46	32.	583 m	15:57 min/km
4	447	20:41	+7:23	18.	4:55	+1:41	13.	272 m	18:04 min/km
5	239	23:46	+8:29	18.	3:05	+1:19	29.	179 m	17:13 min/km
6	296	27:54	+9:55	20.	4:08	+1:53	32.	219 m	18:52 min/km
7	100	30:05	+10:32	21.	2:11	+43	23.	224 m	9:44 min/km
8	4000	30:30	+10:30	20.	25	+2	5.	0

H65AL

3053 Olavi Aho, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål:	2,4 km	22:36	+0	0.	9:25 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	77	3:31	+3:29	34.	3:31	+3:29	34.	2450 m	1:26 min/km
2	54	5:19	+3:51	34.	1:48	+1:03	30.	64 m	28:07 min/km
3	65	6:57	+4:13	33.	1:38	+25	6.	69 m	23:40 min/km
4	120	9:15	+5:00	28.	2:18	+47	19.	153 m	15:01 min/km
5	43	11:34	+5:27	22.	2:19	+27	10.	49 m	47:16 min/km
6	96	13:15	+5:53	22.	1:41	+26	17.	173 m	9:43 min/km
7	151	13:49	+6:04	21.	34	+11	13.	66 m	8:35 min/km
8	94	14:51	+6:24	21.	1:02	+23	21.	93 m	11:06 min/km
9	69	15:51	+6:45	22.	1:00	+34	29.	31 m	32:15 min/km
10	145	17:31	+7:06	21.	1:40	+28	16.	136 m	12:15 min/km
11	47	20:18	+7:10	21.	2:47	+17	8.	153 m	18:11 min/km
12	81	20:58	+7:17	19.	40	+7	4.	73 m	9:07 min/km
13	100	22:13	+7:37	19.	1:15	+20	22.	160 m	7:48 min/km
14	4000	22:36	+7:37	19.	23		1.	0