FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H10RR

4234 Simon Bergqvist, IK Falken, FIN

5. dag

Mål:	1,8 km	45:15	+0	0.	25:08 min/km
Gemensamresultat		2:32:42	+0	28/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	831	5:49	+3:17	26.	5:49	+3:17	26.	2114 m	2:45 min/km
2	832	16:35	+10:16	32.	10:46	+7:33	32.	346 m	31:07 min/km
3	833	29:22	+20:08	33.	12:47	+10:35	33.	300 m	42:36 min/km
4	834	36:12	+23:28	32.	6:50	+3:40	25.	271 m	25:12 min/km
5	835	42:04	+26:54	32.	5:52	+3:50	30.	249 m	23:33 min/km
6	100	44:46	+28:20	32.	2:42	+1:41	30.	153 m	17:38 min/km
7	4000	45:15	+28:19	32.	29	+8	24.	0

H10RR

4234 Simon Bergqvist, IK Falken, FIN

4. dag

Mål:	1,9 km	33:29	+0	0.	17:37 min/km
Gemensamresultat		1:47:27	+0	28/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	821	4:28	+1:48	24.	4:28	+1:48	24.	2346 m	1:54 min/km
2	822	16:48	+9:08	29.	12:20	+7:49	30.	558 m	22:06 min/km
3	823	26:37	+14:42	31.	9:49	+6:32	30.	298 m	32:56 min/km
4	824	31:28	+16:41	31.	4:51	+2:15	28.	400 m	12:07 min/km
5	100	32:57	+17:09	31.	1:29	+37	34.	152 m	9:45 min/km
6	4000	33:29	+17:11	30.	32	+11	26.	0

H10RR

4234 Simon Bergqvist, IK Falken, FIN

3. dag

Mål:	2,2 km	26:20	+0	0.	11:58 min/km
Gemensamresultat		1:13:58	+0	30/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	811	1:34	+30	29.	1:34	+30	29.	2415 m	38 min/km
2	812	5:36	+2:13	31.	4:02	+1:50	32.	326 m	12:22 min/km
3	813	12:46	+6:19	32.	7:10	+4:06	33.	501 m	14:18 min/km
4	814	17:14	+8:38	31.	4:28	+2:19	32.	323 m	13:49 min/km
5	815	23:31	+11:46	31.	6:17	+3:08	30.	395 m	15:54 min/km
6	100	25:45	+12:19	31.	2:14	+45	28.	269 m	8:18 min/km
7	4000	26:20	+12:27	31.	35	+13	32.	0

H10RR

4234 Simon Bergqvist, IK Falken, FIN

2. dag

Mål:	2,2 km	35:58	+0	0.	16:20 min/km
Gemensamresultat		47:38	+0	32/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	801	2:43	+1:32	34.	2:43	+1:32	34.	2340 m	1:09 min/km
2	802	8:16	+3:35	34.	5:33	+2:08	34.	605 m	9:10 min/km
3	803	17:17	+9:13	35.	9:01	+5:39	33.	412 m	21:53 min/km
4	804	28:44	+16:02	36.	11:27	+7:04	35.	507 m	22:35 min/km
5	100	35:31	+20:15	36.	6:47	+4:13	38.	328 m	20:40 min/km
6	4000	35:58	+20:14	36.	27	+7	20.	0

H10RR

4234 Simon Bergqvist, IK Falken, FIN

1. dag

Mål:	1,4 km	11:40	+0	0.	8:20 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	851	1:16	+22	16.	1:16	+22	16.	1550 m	49 min/km
2	852	5:02	+2:28	30.	3:46	+2:06	33.	235 m	16:01 min/km
3	853	6:42	+3:50	32.	1:40	+51	33.	179 m	9:18 min/km
4	854	7:45	+4:18	33.	1:03	+31	33.	102 m	10:17 min/km
5	855	10:13	+5:51	34.	2:28	+1:33	33.	163 m	15:07 min/km
6	100	11:16	+6:27	34.	1:03	+36	34.	104 m	10:05 min/km
7	4000	11:40	+5:30	34.	24	+6	22.	0