FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

D12

4523 Kristin Herberthson, Sweden, SWE

5. dag

Mål:	2,8 km	44:36	+0	0.	15:55 min/km
Gemensamresultat		2:31:15	+0	26/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	285	59	+6	7.	59	+6	7.	2930 m	20 min/km
2	160	4:16	+50	11.	3:17	+47	16.	295 m	11:07 min/km
3	287	8:01	+1:22	10.	3:45	+32	13.	496 m	7:33 min/km
4	288	9:28	+1:10	8.	1:27	+24	7.	124 m	11:41 min/km
5	77	15:11	+2:19	7.	5:43	+1:45	11.	367 m	15:34 min/km
6	90	20:10	+3:46	10.	4:59	+1:48	28.	266 m	18:44 min/km
7	76	29:14	+10:48	31.	9:04	+7:36	62.	155 m	58:29 min/km
8	262	40:27	+17:28	39.	11:13	+6:40	49.	464 m	24:10 min/km
9	100	44:06	+17:41	38.	3:39	+1:00	31.	362 m	10:04 min/km
10	4000	44:36	+17:46	38.	30	+9	44.	0

D12

4523 Kristin Herberthson, Sweden, SWE

4. dag

Mål:	2,7 km	42:29	+0	0.	15:44 min/km
Gemensamresultat		1:46:39	+0	23/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	261	3:19	+50	12.	3:19	+50	12.	2987 m	1:06 min/km
2	296	6:54	+1:31	10.	3:35	+47	17.	370 m	9:41 min/km
3	79	24:11	+13:01	41.	17:17	+11:44	54.	523 m	33:02 min/km
4	83	26:07	+13:42	39.	1:56	+46	31.	152 m	12:43 min/km
5	300	28:04	+14:12	39.	1:57	+46	32.	137 m	14:14 min/km
6	78	31:33	+15:04	34.	3:29	+1:12	21.	255 m	13:39 min/km
7	286	36:33	+15:18	34.	5:00	+1:16	18.	464 m	10:46 min/km
8	100	42:01	+17:27	35.	5:28	+2:10	43.	345 m	15:50 min/km
9	4000	42:29	+17:28	35.	28	+8	40.	0

D12

4523 Kristin Herberthson, Sweden, SWE

3. dag

Mål:	2,1 km	28:04	+0	0.	13:21 min/km
Gemensamresultat		1:04:10	+0	26/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	64	51	+6	6.	51	+6	6.	2210 m	23 min/km
2	72	5:32	+2:24	46.	4:41	+2:21	58.	377 m	12:25 min/km
3	307	16:26	+9:08	54.	10:54	+6:44	59.	473 m	23:02 min/km
4	73	19:11	+10:21	52.	2:45	+1:13	40.	245 m	11:13 min/km
5	58	23:48	+11:46	45.	4:37	+1:25	18.	352 m	13:06 min/km
6	59	26:02	+12:43	42.	2:14	+57	23.	192 m	11:37 min/km
7	100	27:36	+13:09	44.	1:34	+31	60.	202 m	7:45 min/km
8	4000	28:04	+13:12	43.	28	+8	50.	0

D12

4523 Kristin Herberthson, Sweden, SWE

2. dag

Mål:	2,5 km	27:44	+0	0.	11:05 min/km
Gemensamresultat		36:06	+0	17/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	426	2:40	+17	18.	2:40	+17	18.	2986 m	53 min/km
2	449	4:12	+21	11.	1:32	+14	6.	161 m	9:31 min/km
3	44	5:31	+41	11.	1:19	+27	24.	135 m	9:45 min/km
4	43	9:31	+2:00	12.	4:00	+1:30	21.	335 m	11:56 min/km
5	51	17:46	+5:53	24.	8:15	+4:32	39.	464 m	17:46 min/km
6	40	22:27	+7:12	19.	4:41	+1:21	26.	384 m	12:11 min/km
7	100	27:14	+8:44	21.	4:47	+1:32	41.	425 m	11:15 min/km
8	4000	27:44	+8:47	21.	30	+10	62.	0

D12

4523 Kristin Herberthson, Sweden, SWE

1. dag

Mål:	1,2 km	8:22	+0	0.	6:58 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	132	1:31	+22	14.	1:31	+22	14.	1435 m	1:03 min/km
2	135	2:29	+33	12.	58	+12	17.	131 m	7:22 min/km
3	90	3:03	+41	13.	34	+8	28.	90 m	6:17 min/km
4	109	3:55	+51	8.	52	+10	12.	130 m	6:40 min/km
5	87	4:32	+44	8.	37		1.	118 m	5:13 min/km
6	121	5:45	+51	6.	1:13	+7	8.	175 m	6:57 min/km
7	48	6:32	+1:07	8.	47	+16	47.	81 m	9:40 min/km
8	105	7:01	+1:12	8.	29	+7	19.	75 m	6:26 min/km
9	83	7:29	+1:15	8.	28	+3	8.	83 m	5:37 min/km
10	100	7:55	+1:19	8.	26	+6	27.	77 m	5:37 min/km
11	4000	8:22	+1:27	9.	27	+9	65.	0