FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

D12

4532 Katri Kontio, Kangasala SK, FIN

5. dag

Mål:	2,8 km	31:10	+0	0.	11:07 min/km
Gemensamresultat		1:53:05	+0	5/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	285	1:02	+9	8.	1:02	+9	8.	2930 m	21 min/km
2	160	3:36	+10	4.	2:34	+4	2.	295 m	8:42 min/km
3	287	7:34	+55	6.	3:58	+45	22.	496 m	7:59 min/km
4	288	10:03	+1:45	13.	2:29	+1:26	34.	124 m	20:01 min/km
5	77	16:22	+3:30	13.	6:19	+2:21	20.	367 m	17:12 min/km
6	90	20:36	+4:12	12.	4:14	+1:03	19.	266 m	15:54 min/km
7	76	22:07	+3:41	10.	1:31	+3	2.	155 m	9:47 min/km
8	262	27:57	+4:58	7.	5:50	+1:17	7.	464 m	12:34 min/km
9	100	30:36	+4:11	5.	2:39		1.	362 m	7:19 min/km
10	4000	31:10	+4:20	5.	34	+13	59.	0

D12

4532 Katri Kontio, Kangasala SK, FIN

4. dag

Mål:	2,7 km	28:25	+0	0.	10:31 min/km
Gemensamresultat		1:21:55	+0	5/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	261	3:37	+1:08	17.	3:37	+1:08	17.	2987 m	1:12 min/km
2	296	6:59	+1:36	11.	3:22	+34	8.	370 m	9:05 min/km
3	79	12:45	+1:35	7.	5:46	+13	2.	523 m	11:01 min/km
4	83	14:42	+2:17	6.	1:57	+47	33.	152 m	12:49 min/km
5	300	16:07	+2:15	6.	1:25	+14	7.	137 m	10:20 min/km
6	78	18:40	+2:11	6.	2:33	+16	6.	255 m	10:00 min/km
7	286	23:28	+2:13	6.	4:48	+1:04	15.	464 m	10:20 min/km
8	100	27:58	+3:24	6.	4:30	+1:12	25.	345 m	13:02 min/km
9	4000	28:25	+3:24	6.	27	+7	31.	0

D12

4532 Katri Kontio, Kangasala SK, FIN

3. dag

Mål:	2,1 km	18:06	+0	0.	8:37 min/km
Gemensamresultat		53:30	+0	6/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	64	55	+10	11.	55	+10	11.	2210 m	24 min/km
2	72	3:37	+29	10.	2:42	+22	15.	377 m	7:09 min/km
3	307	8:49	+1:31	10.	5:12	+1:02	12.	473 m	10:59 min/km
4	73	10:40	+1:50	7.	1:51	+19	6.	245 m	7:33 min/km
5	58	15:07	+3:05	8.	4:27	+1:15	16.	352 m	12:38 min/km
6	59	16:31	+3:12	6.	1:24	+7	2.	192 m	7:17 min/km
7	100	17:39	+3:12	5.	1:08	+5	4.	202 m	5:36 min/km
8	4000	18:06	+3:14	6.	27	+7	43.	0

D12

4532 Katri Kontio, Kangasala SK, FIN

2. dag

Mål:	2,5 km	27:06	+0	0.	10:50 min/km
Gemensamresultat		35:24	+0	14/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	426	2:34	+11	9.	2:34	+11	9.	2986 m	51 min/km
2	449	4:13	+22	12.	1:39	+21	14.	161 m	10:14 min/km
3	44	5:39	+49	12.	1:26	+34	32.	135 m	10:37 min/km
4	43	10:34	+3:03	24.	4:55	+2:25	39.	335 m	14:40 min/km
5	51	18:56	+7:03	28.	8:22	+4:39	41.	464 m	18:01 min/km
6	40	23:05	+7:50	21.	4:09	+49	14.	384 m	10:48 min/km
7	100	26:38	+8:08	19.	3:33	+18	8.	425 m	8:21 min/km
8	4000	27:06	+8:09	19.	28	+8	48.	0

D12

4532 Katri Kontio, Kangasala SK, FIN

1. dag

Mål:	1,2 km	8:18	+0	0.	6:55 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	132	1:21	+12	4.	1:21	+12	4.	1435 m	56 min/km
2	135	2:15	+19	4.	54	+8	9.	131 m	6:52 min/km
3	90	2:45	+23	5.	30	+4	9.	90 m	5:33 min/km
4	109	3:43	+39	6.	58	+16	27.	130 m	7:26 min/km
5	87	4:22	+34	5.	39	+2	3.	118 m	5:30 min/km
6	121	5:56	+1:02	8.	1:34	+28	44.	175 m	8:57 min/km
7	48	6:37	+1:12	9.	41	+10	27.	81 m	8:26 min/km
8	105	7:06	+1:17	9.	29	+7	19.	75 m	6:26 min/km
9	83	7:34	+1:20	9.	28	+3	8.	83 m	5:37 min/km
10	100	7:57	+1:21	9.	23	+3	9.	77 m	4:58 min/km
11	4000	8:18	+1:23	8.	21	+3	18.	0