FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

D12

4539 Liisa Lassila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

5. dag

Mål:	2,8 km	38:28	+0	0.	13:44 min/km
Gemensamresultat		2:26:14	+0	21/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	285	1:45	+52	50.	1:45	+52	50.	2930 m	35 min/km
2	160	5:06	+1:40	29.	3:21	+51	18.	295 m	11:21 min/km
3	287	9:22	+2:43	28.	4:16	+1:03	31.	496 m	8:36 min/km
4	288	11:17	+2:59	22.	1:55	+52	20.	124 m	15:27 min/km
5	77	18:28	+5:36	24.	7:11	+3:13	29.	367 m	19:34 min/km
6	90	24:10	+7:46	28.	5:42	+2:31	40.	266 m	21:25 min/km
7	76	26:04	+7:38	22.	1:54	+26	16.	155 m	12:15 min/km
8	262	32:57	+9:58	20.	6:53	+2:20	22.	464 m	14:50 min/km
9	100	38:05	+11:40	22.	5:08	+2:29	59.	362 m	14:10 min/km
10	4000	38:28	+11:38	22.	23	+2	4.	0

D12

4539 Liisa Lassila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål:	2,7 km	37:09	+0	0.	13:45 min/km
Gemensamresultat		1:47:46	+0	24/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	261	3:46	+1:17	22.	3:46	+1:17	22.	2987 m	1:15 min/km
2	296	8:10	+2:47	25.	4:24	+1:36	32.	370 m	11:53 min/km
3	79	15:44	+4:34	18.	7:34	+2:01	17.	523 m	14:28 min/km
4	83	17:43	+5:18	18.	1:59	+49	35.	152 m	13:02 min/km
5	300	21:05	+7:13	23.	3:22	+2:11	55.	137 m	24:34 min/km
6	78	25:55	+9:26	23.	4:50	+2:33	43.	255 m	18:57 min/km
7	286	31:19	+10:04	24.	5:24	+1:40	26.	464 m	11:38 min/km
8	100	36:46	+12:12	24.	5:27	+2:09	42.	345 m	15:47 min/km
9	4000	37:09	+12:08	24.	23	+3	6.	0

D12

4539 Liisa Lassila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål:	2,1 km	28:44	+0	0.	13:40 min/km
Gemensamresultat		1:10:37	+0	37/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	64	4:35	+3:50	62.	4:35	+3:50	62.	2210 m	2:04 min/km
2	72	8:06	+4:58	57.	3:31	+1:11	49.	377 m	9:19 min/km
3	307	14:44	+7:26	52.	6:38	+2:28	34.	473 m	14:01 min/km
4	73	17:44	+8:54	50.	3:00	+1:28	47.	245 m	12:14 min/km
5	58	24:01	+11:59	47.	6:17	+3:05	35.	352 m	17:51 min/km
6	59	27:01	+13:42	48.	3:00	+1:43	50.	192 m	15:37 min/km
7	100	28:24	+13:57	47.	1:23	+20	44.	202 m	6:50 min/km
8	4000	28:44	+13:52	47.	20		1.	0

D12

4539 Liisa Lassila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål:	2,5 km	31:40	+0	0.	12:40 min/km
Gemensamresultat		41:53	+0	31/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	426	3:02	+39	38.	3:02	+39	38.	2986 m	1:00 min/km
2	449	4:36	+45	22.	1:34	+16	10.	161 m	9:43 min/km
3	44	6:30	+1:40	30.	1:54	+1:02	57.	135 m	14:04 min/km
4	43	11:08	+3:37	28.	4:38	+2:08	32.	335 m	13:49 min/km
5	51	19:35	+7:42	31.	8:27	+4:44	44.	464 m	18:12 min/km
6	40	26:26	+11:11	38.	6:51	+3:31	52.	384 m	17:50 min/km
7	100	31:14	+12:44	36.	4:48	+1:33	44.	425 m	11:17 min/km
8	4000	31:40	+12:43	36.	26	+6	31.	0

D12

4539 Liisa Lassila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål:	1,2 km	10:13	+0	0.	8:30 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	132	1:59	+50	30.	1:59	+50	30.	1435 m	1:22 min/km
2	135	3:07	+1:11	31.	1:08	+22	38.	131 m	8:39 min/km
3	90	3:44	+1:22	31.	37	+11	37.	90 m	6:51 min/km
4	109	4:46	+1:42	27.	1:02	+20	35.	130 m	7:56 min/km
5	87	5:41	+1:53	30.	55	+18	47.	118 m	7:46 min/km
6	121	7:14	+2:20	31.	1:33	+27	41.	175 m	8:51 min/km
7	48	8:01	+2:36	32.	47	+16	47.	81 m	9:40 min/km
8	105	8:37	+2:48	31.	36	+14	44.	75 m	8:00 min/km
9	83	9:24	+3:10	31.	47	+22	47.	83 m	9:26 min/km
10	100	9:53	+3:17	31.	29	+9	43.	77 m	6:16 min/km
11	4000	10:13	+3:18	31.	20	+2	11.	0