Kankaanpä-rastit 2015, 8.-9.8.2015

D45

381 Tiina Ala-Nissilä, MS Parma, FIN

2. dag

Mål:	6,6 km	1:06:57	+0	0.	10:08 min/km
Gemensamresultat		2:22:42	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	107	4:20		1.	4:20		1.	474 m	9:08 min/km
2	88	18:44		1.	14:24		1.	1782 m	8:04 min/km
3	83	20:19		1.	1:35	+14	2.	170 m	9:18 min/km
4	84	23:23		1.	3:04	+30	2.	243 m	12:37 min/km
5	94	31:03		1.	7:40	+3:36	2.	510 m	15:01 min/km
6	77	40:02	+4:06	2.	8:59	+4:29	2.	466 m	19:16 min/km
7	104	44:05	+4:31	2.	4:03	+25	2.	470 m	8:37 min/km
8	177	49:19	+5:39	2.	5:14	+1:08	2.	511 m	10:14 min/km
9	112	58:55	+7:30	2.	9:36	+1:51	2.	788 m	12:10 min/km
10	166	1:04:27	+7:05	2.	5:32		1.	674 m	8:12 min/km
11	100	1:05:41	+7:14	2.	1:14	+9	2.	196 m	6:17 min/km
12	4000	1:06:57	+7:20	2.	1:16	+6	2.	0

D45

381 Tiina Ala-Nissilä, MS Parma, FIN

1. dag

Mål:	4,7 km	1:15:45	+0	0.	16:07 min/km
Mellantider:	1,9 km	39:34	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	61	5:19		1.	5:19		1.	504 m	10:32 min/km
2	69	27:51		1.	22:32		1.	722 m	31:12 min/km
3	52	32:07		1.	4:16	+48	2.	185 m	23:03 min/km
4	57	39:34		1.	7:27	+1:42	2.	576 m	12:56 min/km
5	45	45:25		1.	5:51	+1:37	2.	332 m	17:37 min/km
6	72	51:53		1.	6:28	+37	2.	428 m	15:06 min/km
7	46	54:57		1.	3:04	+32	2.	186 m	16:29 min/km
8	192	1:08:14		1.	13:17	+6:18	2.	652 m	20:22 min/km
9	100	1:14:32		1.	6:18	+1:25	2.	814 m	7:44 min/km
10	4000	1:15:45		1.	1:13		1.	0