Kainuun Rastiviikko - Kainuu Orienteering Week 2015

H40AL

2418 Erno Puupponen, Espoon Suunta, FIN

4. dag

Mål:	5,7 km	56:40	+0	0.	9:56 min/km
Gemensamresultat		3:38:03	+0	12/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	369	1:24	+21	10.	1:24	+21	10.	158 m	8:51 min/km
2	352	9:12	+2:14	11.	7:48	+1:55	11.	848 m	9:11 min/km
3	330	15:27	+3:45	11.	6:15	+1:42	12.	680 m	9:11 min/km
4	328	17:50	+4:22	11.	2:23	+46	11.	197 m	12:05 min/km
5	324	20:20	+5:17	10.	2:30	+55	13.	183 m	13:39 min/km
6	317	23:26	+5:50	10.	3:06	+33	7.	372 m	8:20 min/km
7	231	36:24	+10:48	11.	12:58	+4:58	19.	1167 m	11:06 min/km
8	212	40:20	+11:43	11.	3:56	+1:09	13.	417 m	9:25 min/km
9	214	44:12	+13:49	13.	3:52	+2:18	21.	217 m	17:49 min/km
10	137	46:17	+13:43	13.	2:05	+41	12.	203 m	10:15 min/km
11	71	50:25	+14:32	11.	4:08	+1:11	10.	395 m	10:27 min/km
12	46	54:54	+14:54	11.	4:29	+1:14	9.	558 m	8:02 min/km
13	100	56:18	+15:07	11.	1:24	+25	11.	231 m	6:03 min/km
14	4000	56:40	+15:11	11.	22	+8	16.	0

H40AL

2418 Erno Puupponen, Espoon Suunta, FIN

3. dag

Mål:	4,0 km	41:16	+0	0.	10:19 min/km
Gemensamresultat		2:41:23	+0	13/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	141	1:53	+32	12.	1:53	+32	12.	233 m	8:04 min/km
2	116	8:46	+3:22	15.	6:53	+3:05	16.	550 m	12:30 min/km
3	118	10:35	+3:44	14.	1:49	+24	11.	182 m	9:58 min/km
4	109	14:18	+5:12	15.	3:43	+1:33	19.	329 m	11:17 min/km
5	91	19:04	+6:30	14.	4:46	+1:29	16.	428 m	11:08 min/km
6	84	25:35	+8:40	15.	6:31	+2:10	12.	494 m	13:11 min/km
7	216	27:48	+9:24	15.	2:13	+1:08	19.	176 m	12:35 min/km
8	220	30:04	+10:03	15.	2:16	+39	11.	240 m	9:26 min/km
9	48	36:44	+12:34	15.	6:40	+2:31	15.	656 m	10:09 min/km
10	50	39:17	+12:58	15.	2:33	+34	8.	352 m	7:14 min/km
11	100	40:52	+13:15	15.	1:35	+31	17.	254 m	6:14 min/km
12	4000	41:16	+13:19	15.	24	+8	18.	0

H40AL

2418 Erno Puupponen, Espoon Suunta, FIN

2. dag

Mål:	5,7 km	57:46	+0	0.	10:08 min/km
Gemensamresultat		2:00:07	+0	13/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	396	6:49	+1:47	13.	6:49	+1:47	13.	716 m	9:31 min/km
2	395	11:04	+3:51	16.	4:15	+2:04	19.	258 m	16:28 min/km
3	409	15:30	+5:16	12.	4:26	+1:25	11.	507 m	8:44 min/km
4	380	16:48	+5:34	11.	1:18	+30	14.	138 m	9:25 min/km
5	358	24:17	+7:35	12.	7:29	+2:44	14.	692 m	10:48 min/km
6	365	35:08	+11:42	14.	10:51	+4:20	20.	780 m	13:54 min/km
7	367	36:37	+11:45	14.	1:29	+42	17.	135 m	10:59 min/km
8	234	41:55	+13:03	12.	5:18	+1:20	9.	663 m	7:59 min/km
9	51	48:33	+14:46	12.	6:38	+1:43	13.	732 m	9:03 min/km
10	77	50:12	+15:12	12.	1:39	+35	17.	171 m	9:38 min/km
11	31	56:36	+17:42	12.	6:24	+3:06	20.	640 m	10:00 min/km
12	100	57:24	+17:54	12.	48	+18	19.	122 m	6:33 min/km
13	4000	57:46	+18:00	12.	22	+8	18.	0

H40AL

2418 Erno Puupponen, Espoon Suunta, FIN

1. dag

Mål:	5,6 km	1:02:21	+0	0.	11:08 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	292	3:12	+1:08	10.	3:12	+1:08	10.	276 m	11:35 min/km
2	278	13:44	+6:09	14.	10:32	+5:01	18.	682 m	15:26 min/km
3	276	16:22	+7:17	14.	2:38	+1:08	18.	235 m	11:12 min/km
4	271	18:25	+8:02	14.	2:03	+45	13.	175 m	11:42 min/km
5	264	21:54	+9:01	14.	3:29	+1:40	16.	242 m	14:23 min/km
6	285	27:27	+11:08	14.	5:33	+2:11	17.	437 m	12:42 min/km
7	291	30:52	+12:13	14.	3:25	+1:05	14.	350 m	9:45 min/km
8	298	37:12	+14:24	12.	6:20	+2:11	10.	565 m	11:12 min/km
9	251	45:37	+14:44	13.	8:25	+2:10	9.	883 m	9:31 min/km
10	211	48:59	+15:51	13.	3:22	+1:21	18.	297 m	11:20 min/km
11	205	51:56	+16:49	13.	2:57	+1:01	17.	286 m	10:18 min/km
12	203	53:22	+17:10	13.	1:26	+21	12.	139 m	10:18 min/km
13	47	59:55	+19:16	13.	6:33	+2:18	12.	663 m	9:52 min/km
14	100	1:01:58	+19:58	13.	2:03	+44	15.	265 m	7:44 min/km
15	4000	1:02:21	+20:03	13.	23	+8	17.	0