Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H20

248 Aaro Aho, Valkeakosken Haka, FIN

2. dag

Mål: 13,1 km ej startad  


H20

248 Aaro Aho, Valkeakosken Haka, FIN

1. dag

Mål: 9,5 km 1:11:51 +0 0.  7:33 min/km
Mellantider:vika 1:10:53 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 129 3:20 +54 23. 3:20 +54 23. 2787 m 1:11 min/km
2 149 6:53 +1:50 20. 3:33 +58 19. 505 m 7:01 min/km
3 188 13:06 +3:32 20. 6:13 +1:45 20. 831 m 7:28 min/km
4 150 15:04 +3:59 20. 1:58 +27 15. 194 m 10:08 min/km
5 115 21:35 +6:28 21. 6:31 +2:29 24. 446 m 14:36 min/km
6 132 33:31 +10:09 21. 11:56 +3:41 23. 363 m 32:52 min/km
7 133 40:21 +12:30 19. 6:50 +2:22 20. 727 m 9:23 min/km
8 135 43:57 +13:30 19. 3:36 +1:00 17. 378 m 9:31 min/km
9 192 46:02 +13:27 20. 2:05 +39 21. 333 m 6:15 min/km
10 123 52:23 +14:46 19. 6:21 +2:17 17. 577 m 11:00 min/km
11 139 59:26 +17:08 19. 7:03 +2:50 21. 555 m 12:42 min/km
12 183 1:01:34 +18:15 20. 2:08 +1:07 25. 139 m 15:20 min/km
13 148 1:04:03 +19:05 20. 2:29 +50 20. 376 m 6:36 min/km
14 106 1:06:08 +19:42 19. 2:05 +38 16. 331 m 6:17 min/km
15 104 1:07:48 +19:59 19. 1:40 +32 14. 206 m 8:05 min/km
16 100 1:10:52 +20:32 19. 3:04 +57 23. 544 m 5:38 min/km
17 4000 1:11:51 +20:46 20. 59 +19 25. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English