Ensilumen Rastit (WRE) 3. - 4.12.2016 Luostolla

H20

272 Janne Ovaska, Luumäen Rasti, FIN

1. dag

Mål: 9,5 km 1:30:04 +0 0.  9:28 min/km
Mellantider:vika 1:29:11 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 129 3:16 +50 22. 3:16 +50 22. 2787 m 1:10 min/km
2 149 7:40 +2:37 26. 4:24 +1:49 27. 505 m 8:42 min/km
3 188 14:40 +5:06 25. 7:00 +2:32 26. 831 m 8:25 min/km
4 150 17:36 +6:31 27. 2:56 +1:25 26. 194 m 15:07 min/km
5 115 25:30 +10:23 27. 7:54 +3:52 25. 446 m 17:42 min/km
6 132 39:58 +16:36 26. 14:28 +6:13 26. 363 m 39:51 min/km
7 133 49:35 +21:44 26. 9:37 +5:09 25. 727 m 13:13 min/km
8 135 56:42 +26:15 27. 7:07 +4:31 27. 378 m 18:49 min/km
9 192 58:14 +25:39 27. 1:32 +6 4. 333 m 4:36 min/km
10 123 1:05:03 +27:26 27. 6:49 +2:45 20. 577 m 11:48 min/km
11 139 1:11:59 +29:41 27. 6:56 +2:43 20. 555 m 12:29 min/km
12 183 1:14:28 +31:09 27. 2:29 +1:28 27. 139 m 17:51 min/km
13 148 1:17:01 +32:03 26. 2:33 +54 22. 376 m 6:46 min/km
14 106 1:24:29 +38:03 27. 7:28 +6:01 27. 331 m 22:33 min/km
15 104 1:25:55 +38:06 27. 1:26 +18 5. 206 m 6:57 min/km
16 100 1:29:10 +38:50 27. 3:15 +1:08 25. 544 m 5:58 min/km
17 4000 1:30:04 +38:59 27. 54 +14 18. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English