Fin5 suunnistusviikko 10.-16.7.2016 Hamina

H50A

2271 Marko Uotila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

5. dag

Mål:	7,0 km	50:50	+0	0.	7:15 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	70	6:26	+20	2.	6:26	+20	2.
2	71	15:26	+54	3.	9:00	+1:00	4.
3	33	20:22	+57	2.	4:56	+3	2.
4	76	22:55	+1:03	2.	2:33	+6	2.
5	55	36:38	+2:33	2.	13:43	+1:30	4.
6	49	41:03	+4:00	3.	4:25	+1:27	15.
7	57	47:08	+4:05	2.	6:05	+5	2.
8	58	49:40	+4:23	3.	2:32	+22	10.
9	100	50:23	+4:24	3.	43	+5	8.
10	4000	50:50	+4:26	3.	27	+3	14.

H50A

2271 Marko Uotila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål:	3,4 km	25:17	+0	0.	7:26 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	131	3:28	+6	2.	3:28	+6	2.
2	140	6:01	+9	3.	2:33	+4	3.
3	113	8:57	+7	3.	2:56		1.
4	139	10:31		1.	1:34		1.
5	53	21:17	+2:18	3.	10:46	+2:22	8.
6	64	22:17	+1:56	3.	1:00		1.
7	102	24:09	+1:59	3.	1:52	+6	4.
8	100	24:53	+2:00	3.	44	+5	6.
9	4000	25:17	+2:02	3.	24	+2	8.

H50A

2271 Marko Uotila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål:	6,8 km	47:09	+0	0.	6:56 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	193	10:30	+14	3.	10:30	+14	3.
2	184	11:37	+11	3.	1:07		1.
3	153	15:50	+3	2.	4:13		1.
4	55	31:11	+53	3.	15:21	+50	4.
5	185	36:31	+28	2.	5:20		1.
6	155	38:48	+45	2.	2:17	+17	2.
7	172	40:50	+45	2.	2:02		1.
8	188	42:13	+52	2.	1:23	+7	2.
9	61	45:21	+58	2.	3:08	+6	2.
10	100	46:45	+1:12	2.	1:24	+14	4.
11	4000	47:09	+1:14	2.	24	+2	5.

H50A

2271 Marko Uotila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål:	6,9 km	52:34	+0	0.	7:37 min/km
Mellantider:	5,8 km	46:19	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	73	4:32	+22	3.	4:32	+22	3.
2	136	7:06	+23	2.	2:34	+8	3.
3	185	10:51		1.	3:45		1.
4	42	15:14	+20	2.	4:23	+45	6.
5	228	20:05	+20	2.	4:51	+7	3.
6	223	27:15	+1:13	3.	7:10	+53	8.
7	215	36:44	+2:38	4.	9:29	+1:35	8.
8	186	44:49	+4:17	4.	8:05	+1:55	8.
9	139	46:20	+4:34	4.	1:31	+19	10.
10
11	100	52:09	+5:22	4.
12	4000	52:34	+5:23	4.	25	+1	2.

H50A

2271 Marko Uotila, Kouvolan Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål:	3,5 km	22:30	+0	0.	6:25 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1
2	155	5:34	+4	2.
3	60	7:00	+3	2.	1:26		1.
4
5	34	11:41		1.
6	45	15:14	+13	2.	3:33	+22	4.
7	166	17:08	+7	2.	1:54	+6	3.
8	62	20:18	+5	2.	3:10		1.
9
10	4000	22:30	+9	2.