Fin5 suunnistusviikko 10.-16.7.2016 Hamina

H65A

3134 Ralf Eklund, Rasti-Lukko, FIN

5. dag

Mål:	5,0 km	1:06:38	+0	0.	13:19 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	52	6:52	+2:15	31.	6:52	+2:15	31.
2	51	15:37	+6:31	41.	8:45	+4:57	45.
3	38	33:41	+17:43	45.	18:04	+11:18	46.
4	67	53:35	+25:09	43.	19:54	+7:33	32.
5	84	58:39	+26:14	42.	5:04	+1:47	31.
6	54	1:02:15	+26:52	41.	3:36	+38	14.
7	58	1:05:04	+27:29	41.	2:49	+37	23.
8	100	1:06:02	+27:43	41.	58	+14	35.
9	4000	1:06:38	+27:52	41.	36	+12	35.

H65A

3134 Ralf Eklund, Rasti-Lukko, FIN

4. dag

Mål:	2,4 km	25:28	+0	0.	10:36 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	115	5:19	+2:21	36.	5:19	+2:21	36.
2	144	7:48	+2:37	31.	2:29	+35	20.
3	116	17:00	+5:47	34.	9:12	+3:45	33.
4	53	19:34	+6:45	27.	2:34	+58	21.
5	125	22:07	+7:36	29.	2:33	+51	27.
6	102	24:07	+8:11	29.	2:00	+40	24.
7	100	24:56	+8:16	28.	49	+6	16.
8	4000	25:28	+8:21	28.	32	+10	28.

H65A

3134 Ralf Eklund, Rasti-Lukko, FIN

3. dag

Mål:	4,9 km	56:52	+0	0.	11:36 min/km
Mellantider:	1,8 km	24:17	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	228	6:28	+3:57	46.	6:28	+3:57	46.
2	194	24:17	+9:25	36.	17:49	+5:54	33.
3	67	40:15	+14:51	36.	15:58	+5:34	37.
4	179	43:59	+15:16	36.	3:44	+1:01	24.
5	87	48:18	+17:03	35.	4:19	+1:47	33.
6	170	53:04	+17:30	35.	4:46	+1:07	26.
7	100	56:23	+18:22	34.	3:19	+1:17	36.
8	4000	56:52	+18:22	34.	29	+5	8.

H65A

3134 Ralf Eklund, Rasti-Lukko, FIN

2. dag

Mål:	5,1 km	1:12:18	+0	0.	14:10 min/km
Mellantider:	4,0 km	1:04:04	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	128	5:35	+2:03	32.	5:35	+2:03	32.
2	129	13:56	+5:25	29.	8:21	+3:22	31.
3	134	26:47	+11:35	30.	12:51	+6:10	37.
4	203	35:50	+15:25	34.	9:03	+4:20	42.
5	91	53:47	+26:37	40.	17:57	+11:12	46.
6	113	1:02:32	+29:38	39.	8:45	+3:01	29.
7	139	1:04:03	+29:49	38.	1:31	+32	31.
8	182	1:09:23	+31:29	38.	5:20	+1:44	27.
9	100	1:11:43	+32:21	38.	2:20	+1:02	42.
10	4000	1:12:18	+32:23	38.	35	+7	21.

H65A

3134 Ralf Eklund, Rasti-Lukko, FIN

1. dag

Mål:	2,9 km	38:31	+0	0.	13:16 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	51	8:22	+5:12	52.	8:22	+5:12	52.
2	155	13:03	+6:56	48.	4:41	+1:48	37.
3	64	16:06	+8:02	45.	3:03	+1:06	24.
4	45	23:58	+11:40	44.	7:52	+3:49	43.
5	184	26:48	+12:55	43.	2:50	+1:15	29.
6	165	30:06	+15:05	46.	3:18	+2:16	50.
7	188
8	138	37:02	+16:52	43.
9
10	4000	38:31	+17:11	45.