Fin5 suunnistusviikko 10.-16.7.2016 Hamina

D55A

3453 Pirjo Rämänen, Ilomantsin Urheilijat, FIN

5. dag

Mål:	4,0 km	52:13	+0	0.	13:03 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	56	10:25	+2:06	5.	10:25	+2:06	5.
2	41	22:11	+10:18	12.	11:46	+8:58	12.
3	42	34:00	+11:38	10.	11:49	+1:20	2.
4	77	40:38	+12:41	9.	6:38	+1:03	2.
5	84	41:55	+12:09	9.	1:17		1.
6	57	47:49	+13:19	9.	5:54	+2:23	10.
7	58	50:41	+13:27	9.	2:52	+8	4.
8	100	51:38	+13:37	9.	57	+10	5.
9	4000	52:13	+13:44	9.	35	+7	5.

D55A

3453 Pirjo Rämänen, Ilomantsin Urheilijat, FIN

4. dag

Mål:	1,9 km	17:30	+0	0.	9:12 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	132	1:55	+2	3.	1:55	+2	3.
2	129	7:09	+33	3.	5:14	+31	3.
3	59	10:47	+1:16	4.	3:38	+43	6.
4	80	13:13	+2:13	5.	2:26	+57	9.
5	102	16:07	+2:37	5.	2:54	+24	6.
6	100	17:01	+2:38	5.	54	+1	2.
7	4000	17:30	+2:42	5.	29	+4	3.

D55A

3453 Pirjo Rämänen, Ilomantsin Urheilijat, FIN

3. dag

Mål:	4,0 km	46:07	+0	0.	11:31 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	228	3:34	+14	6.	3:34	+14	6.
2	49	19:30	+4:35	11.	15:56	+4:21	11.
3	67	29:05	+6:17	10.	9:35	+2:19	10.
4	179	32:37	+6:34	9.	3:32	+17	4.
5	172	36:49	+7:24	8.	4:12	+50	5.
6	170	42:11	+7:48	8.	5:22	+53	9.
7	100	45:32	+8:33	8.	3:21	+45	10.
8	4000	46:07	+8:42	8.	35	+9	7.

D55A

3453 Pirjo Rämänen, Ilomantsin Urheilijat, FIN

2. dag

Mål:	4,4 km	54:18	+0	0.	12:20 min/km
Mellantider:	3,3 km	41:30	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	117	4:22	+18	3.	4:22	+18	3.
2	214	11:26		1.	7:04		1.
3	205	19:22		1.	7:56	+49	6.
4	201	24:03	+1:04	2.	4:41	+1:57	11.
5	91	31:01	+41	2.	6:58		1.
6	113	39:59	+1:38	2.	8:58	+58	4.
7	139	41:29	+1:32	2.	1:30	+19	4.
8	48	51:33	+5:26	5.	10:04	+3:54	13.
9	100	53:41	+5:37	5.	2:08	+11	3.
10	4000	54:18	+5:44	5.	37	+7	5.

D55A

3453 Pirjo Rämänen, Ilomantsin Urheilijat, FIN

1. dag

Mål:	2,5 km	28:28	+0	0.	11:23 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	53	3:05	+19	5.	3:05	+19	5.
2	155	6:26	+53	3.	3:21	+34	4.
3	55	14:41	+2:09	2.	8:15	+1:16	3.
4	44	21:01	+4:08	4.	6:20	+2:43	12.
5	62	25:24	+3:24	4.	4:23	+13	2.
6
7	4000	28:28	+3:44	4.