FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016

D18E

490 Jonna Hakala, IF Femman, FIN

Mål: 7,4 km 1:15:58 +0 0.  10:15 min/km
Mellantider:5,3 km 51:04 +0 0.
7,3 km 1:15:32 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 47 3:01 +36 17. 3:01 +36 17. 303 m 9:57 min/km
2 59 9:35 +49 13. 6:34 +28 7. 702 m 9:21 min/km
3 118 19:50 +2:31 10. 10:15 +2:04 9. 919 m 11:09 min/km
4 142 21:02 +2:30 9. 1:12 +1 2. 119 m 10:05 min/km
5 103 39:38 +3:31 3. 18:36 +1:01 3. 2216 m 8:23 min/km
6 151 41:53 +3:45 2. 2:15 +14 3. 246 m 9:08 min/km
7 181 43:38 +4:21 4. 1:45 +37 24. 138 m 12:40 min/km
8 122 51:04 +5:45 4. 7:26 +1:24 10. 690 m 10:46 min/km
9 96 57:27 +6:53 4. 6:23 +1:13 15. 603 m 10:35 min/km
10 93 1:03:16 +10:25 9. 5:49 +3:35 29. 302 m 19:15 min/km
11 177 1:07:18 +10:10 9. 4:02 +29 5. 389 m 10:22 min/km
12 78 1:10:26 +10:00 9. 3:08 +26 4. 302 m 10:22 min/km
13 80 1:14:07 +11:37 11. 3:41 +1:37 24. 261 m 14:06 min/km
14 124 1:15:32 +11:49 11. 1:25 +13 9. 137 m 10:20 min/km
15 4000 1:15:58 +11:55 11. 26 +7 16. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English