FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2016
D18E
516 Ronja Friman, Hyvinkään Rasti, FIN
| Mål: | 7,4 km | 1:23:36 | +0 | 0. | 11:17 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellantider: | 5,3 km | 1:00:10 | +0 | 0. | |
| 7,3 km | 1:23:05 | +0 | 0. |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 47 | 2:47 | +22 | 10. | 2:47 | +22 | 10. | 303 m | 9:11 min/km |
| 2 | 59 | 9:47 | +1:01 | 14. | 7:00 | +54 | 15. | 702 m | 9:58 min/km |
| 3 | 118 | 20:03 | +2:44 | 11. | 10:16 | +2:05 | 10. | 919 m | 11:10 min/km |
| 4 | 142 | 21:33 | +3:01 | 11. | 1:30 | +19 | 18. | 119 m | 12:36 min/km |
| 5 | 103 | 46:01 | +9:54 | 17. | 24:28 | +6:53 | 23. | 2216 m | 11:02 min/km |
| 6 | 151 | 49:24 | +11:16 | 17. | 3:23 | +1:22 | 27. | 246 m | 13:45 min/km |
| 7 | 181 | 51:09 | +11:52 | 17. | 1:45 | +37 | 24. | 138 m | 12:40 min/km |
| 8 | 122 | 1:00:10 | +14:51 | 19. | 9:01 | +2:59 | 21. | 690 m | 13:04 min/km |
| 9 | 96 | 1:06:53 | +16:19 | 20. | 6:43 | +1:33 | 20. | 603 m | 11:08 min/km |
| 10 | 93 | 1:10:14 | +17:23 | 20. | 3:21 | +1:07 | 19. | 302 m | 11:05 min/km |
| 11 | 177 | 1:14:56 | +17:48 | 19. | 4:42 | +1:09 | 14. | 389 m | 12:04 min/km |
| 12 | 78 | 1:18:35 | +18:09 | 19. | 3:39 | +57 | 15. | 302 m | 12:05 min/km |
| 13 | 80 | 1:21:24 | +18:54 | 19. | 2:49 | +45 | 17. | 261 m | 10:47 min/km |
| 14 | 124 | 1:23:05 | +19:22 | 17. | 1:41 | +29 | 18. | 137 m | 12:17 min/km |
| 15 | 4000 | 1:23:36 | +19:33 | 17. | 31 | +12 | 23. | 0 | |
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