49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D21E

115 Ella Nurmi, Vaasan Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål: 7,2 km 1:18:22 +0 0.  10:53 min/km
Mellantider:3,6 km 42:12 +0 0.
6,6 km 1:15:32 +0 0.
Gemensamresultat   5:17:07 +0 15/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 317 4:43 +1:09 18. 4:43 +1:09 18. 612 m 7:42 min/km
2 297 11:38 +2:58 18. 6:55 +1:57 18. 595 m 11:37 min/km
3 257 25:15 +7:53 17. 13:37 +5:03 17. 1013 m 13:26 min/km
4 258 27:00 +8:27 17. 1:45 +35 17. 186 m 9:24 min/km
5 223 30:43 +9:26 17. 3:43 +59 15. 373 m 9:57 min/km
6 222 35:46 +11:50 17. 5:03 +2:24 17. 337 m 14:59 min/km
7 217 38:30 +11:59 17. 2:44 +41 15. 264 m 10:21 min/km
8 216 42:12 +13:05 17. 3:42 +1:06 15. 274 m 13:30 min/km
9 215 44:39 +13:57 17. 2:27 +54 18. 137 m 17:52 min/km
10 202 49:42 +16:04 18. 5:03 +2:31 15. 344 m 14:40 min/km
11 302 1:02:02 +18:22 18. 12:20 +2:26 15. 1178 m 10:28 min/km
12 300 1:04:50 +19:11 18. 2:48 +57 17. 229 m 12:13 min/km
13 295 1:07:45 +18:14 18. 2:55 +51 15. 283 m 10:18 min/km
14 283 1:11:41 +18:41 18. 3:56 +1:02 15. 391 m 10:03 min/km
15 279 1:15:32 +19:14 18. 3:51 +55 13. 427 m 9:00 min/km
16 268 1:17:16 +19:40 18. 1:44 +29 17. 247 m 7:01 min/km
17 100 1:18:08 +19:38 18. 52 +1 2. 203 m 4:16 min/km
18 4000 1:18:22 +19:38 18. 14 +2 5. 0


D21E

112 Ella Nurmi, Vaasan Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål: 4,9 km 57:29 +0 0.  11:43 min/km
Mellantider:4,5 km 56:04 +0 0.
Gemensamresultat   3:58:45 +0 15/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 235 4:36 +1:42 9. 4:36 +1:42 9. 378 m 12:10 min/km
2 249 10:10 +3:26 5. 5:34 +1:45 7. 576 m 9:39 min/km
3 313 11:58 +4:04 6. 1:48 +39 13. 187 m 9:37 min/km
4 288 14:58 +4:57 6. 3:00 +56 17. 321 m 9:20 min/km
5 333 23:37 +10:20 14. 8:39 +6:08 17. 398 m 21:44 min/km
6 253 26:44 +11:09 15. 3:07 +52 15. 278 m 11:12 min/km
7 252 30:06 +12:24 15. 3:22 +1:21 16. 298 m 11:17 min/km
8 256 37:59 +18:14 16. 7:53 +6:05 17. 296 m 26:37 min/km
9 312 42:24 +18:43 16. 4:25 +1:13 12. 429 m 10:17 min/km
10 276 50:24 +21:23 16. 8:00 +3:05 15. 772 m 10:21 min/km
11 338 52:05 +21:51 16. 1:41 +44 14. 154 m 10:55 min/km
12 267 56:05 +22:36 16. 4:00 +1:10 15. 441 m 9:04 min/km
13 100 57:13 +22:48 16. 1:08 +13 13. 265 m 4:16 min/km
14 4000 57:29 +22:50 16. 16 +4 11. 0


D21E

112 Ella Nurmi, Vaasan Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål: 8,5 km 1:34:55 +0 0.  11:10 min/km
Mellantider:3,5 km 35:27 +0 0.
7,8 km 1:30:45 +0 0.
Gemensamresultat   3:01:16 +0 16/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 105 5:24 +1:21 12. 5:24 +1:21 12. 728 m 7:25 min/km
2 164 9:39 +2:37 12. 4:15 +1:24 13. 526 m 8:04 min/km
3 134 13:20 +3:33 12. 3:41 +56 12. 446 m 8:15 min/km
4 128 25:13 +7:43 14. 11:53 +4:18 15. 962 m 12:21 min/km
5 126 32:16 +11:35 15. 7:03 +4:13 15. 396 m 17:48 min/km
6 179 35:27 +11:55 15. 3:11 +42 15. 453 m 7:01 min/km
7 177 37:16 +12:10 15. 1:49 +20 12. 253 m 7:10 min/km
8 121 41:47 +13:32 16. 4:31 +1:30 12. 381 m 11:51 min/km
9 118 44:03 +13:56 16. 2:16 +25 11. 196 m 11:33 min/km
10 107 54:25 +15:34 16. 10:22 +1:46 14. 1224 m 8:28 min/km
11 90 58:15 +16:28 16. 3:50 +54 13. 392 m 9:46 min/km
12 140 1:04:07 +17:34 16. 5:52 +2:49 15. 405 m 14:29 min/km
13 145 1:10:15 +19:05 16. 6:08 +1:38 14. 580 m 10:34 min/km
14 65 1:12:53 +19:56 15. 2:38 +51 12. 269 m 9:47 min/km
15 43 1:30:46 +34:07 16. 17:53 +14:11 16. 601 m 29:45 min/km
16 31 1:34:00 +35:22 16. 3:14 +1:15 15. 409 m 7:54 min/km
17 100 1:34:41 +35:31 16. 41 +12 14. 138 m 4:57 min/km
18 4000 1:34:55 +35:32 16. 14 +3 4. 0


D21E

112 Ella Nurmi, Vaasan Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål: 7,0 km 1:26:21 +0 0.  12:20 min/km
Mellantider:4,1 km 56:29 +0 0.
5,7 km 1:15:04 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 77 2:57 +1:21 18. 2:57 +1:21 18. 334 m 8:49 min/km
2 79 6:11 +2:29 16. 3:14 +1:11 13. 289 m 11:11 min/km
3 101 17:58 +6:38 14. 11:47 +4:09 12. 1013 m 11:37 min/km
4 180 23:01 +8:05 15. 5:03 +1:30 16. 368 m 13:43 min/km
5 176 35:57 +17:54 18. 12:56 +9:49 18. 331 m 39:04 min/km
6 172 40:51 +19:55 18. 4:54 +2:19 17. 410 m 11:57 min/km
7 175 44:53 +21:51 18. 4:02 +2:10 17. 276 m 14:36 min/km
8 144 49:05 +23:47 18. 4:12 +1:56 16. 288 m 14:35 min/km
9 82 53:49 +25:00 18. 4:44 +1:32 16. 414 m 11:25 min/km
10 87 56:30 +25:59 18. 2:41 +1:01 17. 337 m 7:57 min/km
11 71 1:01:15 +27:00 18. 4:45 +1:10 13. 459 m 10:20 min/km
12 63 1:11:03 +30:54 18. 9:48 +3:54 18. 706 m 13:52 min/km
13 53 1:15:04 +32:14 18. 4:01 +1:20 15. 448 m 8:57 min/km
14 42 1:19:27 +33:38 17. 4:23 +1:50 17. 403 m 10:52 min/km
15 48 1:25:16 +35:24 17. 5:49 +1:59 17. 684 m 8:30 min/km
16 100 1:26:05 +35:41 17. 49 +17 16. 143 m 5:42 min/km
17 4000 1:26:21 +35:44 17. 16 +4 14. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English