49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H45AL

2215 Mika Numminen, Urjalan Urheilijat, FIN

4. dag

Mål:	4,8 km		bröt

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1								468 m
2								487 m
3								240 m
4								909 m
5								313 m
6								324 m
7								426 m
8								772 m
9								239 m
10								382 m
11								203 m
12	4000							0

H45AL

2215 Mika Numminen, Urjalan Urheilijat, FIN

3. dag

Mål:	4,0 km		ej startad

H45AL

2215 Mika Numminen, Urjalan Urheilijat, FIN

2. dag

Mål:	5,8 km		ej startad

H45AL

2215 Mika Numminen, Urjalan Urheilijat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	5,4 km	44:09	+0	0.	8:10 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	79	2:58	+15	3.	2:58	+15	3.	541 m	5:29 min/km
2	93	6:03	+25	2.	3:05	+15	4.	388 m	7:56 min/km
3	97	9:22	+22	2.	3:19	+9	2.	379 m	8:45 min/km
4	102	16:02	+37	2.	6:40	+1:30	8.	588 m	11:20 min/km
5	92	18:18	+27	2.	2:16		1.	247 m	9:10 min/km
6	182	22:25		1.	4:07	+3	2.	524 m	7:51 min/km
7	85	23:57		1.	1:32		1.	186 m	8:14 min/km
8	170	30:39		1.	6:42	+48	6.	701 m	9:33 min/km
9	165	35:21	+19	3.	4:42	+49	11.	548 m	8:34 min/km
10	41	37:49	+31	3.	2:28	+16	3.	377 m	6:32 min/km
11	36	42:00	+1:06	3.	4:11	+39	3.	550 m	7:36 min/km
12	48	43:16	+51	3.	1:16	+15	5.	191 m	6:37 min/km
13	100	43:54	+46	3.	38		1.	143 m	4:25 min/km
14	4000	44:09	+43	3.	15	+2	5.	0